A importancia da dureza suave dun colchón de resortes

Un bo colchón debe garantir que, independentemente da posición na que unha persoa durma, a columna vertebral se manteña recta e estirada, e todo o corpo estea completamente relaxado ao deitarse nel. Un colchón demasiado brando afundirase ao deitarse, o que altera os radiáns normais da columna vertebral do corpo humano, fai que esta se dobre ou xire e que os músculos e ligamentos relevantes se tensen, polo que durante moito tempo non se pode relaxarse e descansar o suficiente, o que provoca dor nas costas e nas pernas. Unha persoa deitada enriba dun colchón demasiado duro só está baixo presión nos catro puntos: cabeza, costas, cadeira e talón. Outras partes do corpo non están completamente implementadas e a columna vertebral está nun estado de rixidez e tensión, non pode lograr o efecto de repouso espiñal e relaxación muscular, e esperta aínda se sente canso. Durmir nun colchón así durante moito tempo causará unha carga grave nos músculos e na columna vertebral e prexudicará a saúde. Ao elixir un colchón con dureza moderada, o toque da man non é suficiente para identificar a calidade do colchón, * o método fiable é deitarse e xiralo á esquerda e á dereita. Bo colchón, * * non hai beiras de cama irregulares nin afundidas nin forro móbil. Tamén podes probar a superficie da cama cos xeonllos ou sentarte nun recuncho da cama e probar se o colchón baixo presión pode volver ao seu estado orixinal rapidamente. Un colchón con boa elasticidade pode recuperar o seu estado orixinal inmediatamente despois de ser prensado. Un bo colchón pode manter o grao de estiramento natural da columna vertebral e axustarse completamente aos ombreiros, á cintura e ás nádegas sen deixar ningún oco. Déitase plano sobre o colchón, estende as mans cara ao pescozo, a cintura e a cadeira ata os tres puntos de flexión evidentes entre as coxas para ver se hai algún espazo; dá a volta cara a un lado e intenta ver se hai algún espazo entre a parte afundida da curva corporal e o colchón do mesmo xeito. Se a man se pode intercalar facilmente no oco, significa que a cama é demasiado dura. Se a palma da man se aferra ao oco, demóstrase que o colchón se adapta ben ás curvas naturais do pescozo, as costas, a cintura, a cadeira e as pernas cando a xente dorme; pódese dicir que un colchón deste tipo ten unha dureza moderada, é axeitado para o descanso corporal e axuda a durmir.