La importancia de la dureza suave del colchón de muelles

Un buen colchón debe garantizar que, sin importar en qué posición para dormir se encuentre una persona, la columna se pueda mantener recta y estirada y todo el cuerpo se pueda relajar por completo al acostarse en él. El colchón demasiado blando se hundirá cuando las personas se acuesten, lo que cambia el radio normal de la columna vertebral del cuerpo humano, hace que la columna se doble o tuerza y hace que los músculos y ligamentos relevantes se tensen, por lo que durante mucho tiempo no se puede obtener suficiente relajación y descanso, lo que resulta en la sensación de dolor de espalda y dolor en las piernas. Una persona que se acuesta sobre un colchón demasiado duro solo siente presión en cuatro puntos: cabeza, espalda, cadera y talón. Otras partes del cuerpo no están completamente implementadas y la columna está en un estado de rigidez y tensión, no se puede lograr el efecto del descanso espinal y la relajación muscular, al despertar todavía se siente cansado. Dormir en un colchón de este tipo durante mucho tiempo provocará una carga grave sobre los músculos y la columna vertebral y dañará la salud. Al seleccionar un colchón de dureza moderada, el tacto de la mano no es suficiente para identificar la calidad del colchón, *el método confiable es acostarse y girarlo de izquierda a derecha. Buen colchón, **no hay laterales desnivelados, hundidos ni forro que se mueva. También puedes probar la superficie de la cama con las rodillas o sentarte en la esquina de la cama y probar si el colchón bajo presión puede volver a su estado original rápidamente. Un colchón con buena elasticidad puede recuperar su estado original inmediatamente después de ser prensado. Un buen colchón puede mantener el grado de estiramiento natural de la columna y adaptarse completamente a los hombros, la cintura y los glúteos sin dejar huecos. Acuéstese sobre el colchón, extienda las manos hacia el cuello, la cintura y la cadera hasta los tres puntos de flexión obvios entre los muslos para ver si hay algún espacio; gire hacia un lado e intente ver si hay algún espacio entre la parte hundida de la curva del cuerpo y el colchón de la misma manera. Si la mano queda fácilmente atrapada en el hueco, significa que la cama es demasiado dura. Si la palma se aferra al espacio, se demuestra que el colchón se adapta bien a las curvas naturales del cuello, la espalda, la cintura, la cadera y las piernas cuando las personas duermen, se puede decir que dicho colchón es un colchón con una dureza moderada, adecuado para el descanso del cuerpo y útil para dormir.