តើអ្នកកំណត់ប្រភេទពូកបែបណាសម្រាប់ពួកយើង

ពិបាក​ជ្រើសរើស​ពូក​ប្រភេទ​ណា​ដែល​អាច​ឱ្យ​ពូក​គេង​មិន​ឈឺចាប់ គួរតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ប្រើប្រាស់​ពេល​ទិញ​ពូក​ចាប់អារម្មណ៍​ភ្លាម​។ តើអ្វីជាហេតុផលនៃបាតុភូតនេះ? ចម្លើយ​គឺ​ថា​តើ​នឹង​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​រាងកាយ​ដេក។ យើងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃការគេងរៀងរាល់យប់។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានផ្តោតលើពូកដើម្បីគេង និងឥទ្ធិពលនៃការឈឺចាប់ និងអ្នកដែលបានធ្វើការស្រាវជ្រាវតិចតួច ឬចំនួនពូកតិចតួច។ ទំហំគំរូតូចជាធម្មតាគឺ 'រឹងមធ្យម' ពូកសម្រាប់ការសន្និដ្ឋាន។ ការសន្និដ្ឋាននៃកំហុសគឺពីរដង។ ដំបូងឡើយ ចំពោះអត្ថន័យនៃពូក 'រឹងមធ្យម' មិនមាននិយមន័យដែលអាចទទួលយកបានទេ។ បុរសទម្ងន់ 250 ផោនអាចនិយាយថាពូកគឺទន់ បុរសទម្ងន់ 125 ផោនអាចនិយាយថាពូកដូចគ្នាថារឹងមាំ។ ទីពីរ ការសិក្សាអំពីការគេងខ្លះនៅលើពូកផ្សេងទៀត។ ទោះបីជាពួកគេគេងលើពូកទន់ ឬទន់ក៏ដោយ តើពួកគេគួរគេងក្នុងពូករឹងកម្រិតមធ្យមដែរឬទេ? ក្រុមហ៊ុនផលិតពូកមកសន្និដ្ឋានថាពូកមិនមានឥទ្ធិពលលើការគេងទេ។ ការសិក្សាទាំងនេះជាធម្មតាប្រើចំនួនតិចតួចនៃមុខវិជ្ជា ឬការប្រើប្រាស់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យ។ ការ​ប្រើ​ប្រាស់​និស្សិត​មហាវិទ្យាល័យ​ជា​ជម្រើស​មិន​ល្អ​ទេ ព្រោះ​ក្រុម​នេះ​ច្រើន​តែ​ខ្វះ​ដំណេក។ សិស្ស​ទាំងនេះ​មានឱកាស​អាច​នៅ​កន្លែង​ណាមួយ​ដើម្បី​ដេក​លើ​ឥដ្ឋ ឬ​អង្គុយ​ក្នុង​ថ្នាក់​! នៅ​ក្នុង​ការ​វាយ​តម្លៃ​ជាង 16000 បន្ទាប់​ពី​ការ​គេង​មួយ​យប់ វា​ច្បាស់​ណាស់​ថា​សូម្បី​តែ​ពូក​ដែល​មាន​ការ​គាំទ្រ (ទន់ មធ្យម ខ្លាំង) ភាព​ខុស​គ្នា​តូច​ៗ​ក៏​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​នឹង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​នៃ​ការ​គេង និង​ការ​ឈឺ​ចាប់​ដែរ។ នេះបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាពូកមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថា ការសន្និដ្ឋានដ៏មានអានុភាពទីពីរ៖ នៅពេលដែលយើងភ្ញាក់ពីគេង យើងប្រហែលជាមិនអាចកំណត់បានថា តើពូកប្រភេទណាសម្រាប់យើង។