Ki jan ou fè detèmine ki kalite matla pou nou?

Li difisil pou chwazi ki kalite matla ki ka pèmèt yo dòmi san doulè, sa ta dwe fè konsomatè yo enterese imedyatman lè y ap achte matla. Ki rezon fenomèn sa a? Repons lan se kisa k ap pase lè kò a ap dòmi. Chak swa nou pase nan diferan etap nan dòmi. Kèk etid te konsantre sou matla a pou dòmi ak enfliyans doulè, epi moun ki te fè ti rechèch oswa yon ti kantite matla. Ti gwosè echantiyon an anjeneral se matla dòmi 'mwayen dite' pou konklizyon. Konklizyon erè yo gen de bagay an menm tan. Premyèman, pou sans matla 'dite mwayen', pa gen okenn definisyon aksepte. Yon nonm ki peze 250 liv ta ka di matla a mou, yon nonm ki peze 125 liv ta ka di menm matla a kòm solid. Dezyèmman, etid sou kèk dòmi nan lòt matla. Menm si yo dòmi nan yon matla mou oswa mou, èske yo ta dwe dòmi nan yon matla ki gen yon dite mwayen? Manifakti matla a rive nan konklizyon ke matla a pa gen okenn efè sou dòmi. Etid sa yo tipikman itilize yon ti kantite sijè oubyen itilizasyon elèv inivèsite yo. Itilizasyon etidyan inivèsite yo se yon move chwa, paske gwoup sa a souvan manke dòmi. Elèv sa yo gen opòtinite pou yo dòmi nenpòt kote, kouche atè a oubyen chita nan salklas la! Nan evalyasyon plis pase 16000 elèv apre yon nuit dòmi, li evidan ke menm si matla a sipòte (mou, mwayen, fò), ti diferans yo asosye tou ak chanjman nan dòmi ak doulè. Sa te fè li klè ke matla a trè enpòtan. Sepandan, etid la konkli ke dezyèm konklizyon pwisan an: lè nou reveye, nou ka pa kapab detèmine ki kalite matla pou nou