Bagaimana Anda menentukan jenis kasur yang cocok untuk kami?

Sulit untuk memilih jenis kasur yang bisa membuat mereka tidur tanpa rasa sakit, hal itu harus membuat konsumen saat membeli kasur langsung tertarik. Apa penyebab fenomena ini? Jawabannya adalah apa yang terjadi saat tubuh sedang tidur. Kita melalui tahapan tidur yang berbeda-beda setiap malam. Hanya sedikit penelitian yang berfokus pada kasur untuk tidur dan pengaruhnya terhadap rasa sakit, dan mereka yang melakukan sedikit penelitian atau sedikit jumlah kasur. Ukuran sampel kecil biasanya adalah kasur 'kekerasan sedang' untuk kesimpulan. Kesimpulan dari kesalahan tersebut ada dua. Pertama-tama, untuk pengertian kasur 'kekerasan sedang', tidak ada definisi yang diterima. Seorang pria dengan berat 250 pon mungkin mengatakan kasurnya empuk, pria dengan berat 125 pon bisa mengatakan kasur yang sama sebagai kuat. Kedua, studi tentang tidur di kasur yang lain. Meskipun mereka tidur di kasur empuk atau lembut, apakah mereka sebaiknya tidur di kasur dengan tingkat kekerasan sedang? Produsen kasur sampai pada kesimpulan bahwa kasur tidak berpengaruh pada kualitas tidur. Penelitian ini biasanya menggunakan subjek yang sedikit atau melibatkan mahasiswa. Penggunaan mahasiswa merupakan pilihan yang buruk, karena kelompok ini sering kekurangan tidur. Para siswa ini memiliki kesempatan untuk tidur di mana saja, berbaring di lantai atau duduk di ruang kelas! Dalam evaluasi lebih dari 16.000 siswa setelah tidur semalam, jelas bahwa meskipun daya dukung kasur (lunak, sedang, kuat), perbedaan kecil tersebut juga berkaitan dengan perubahan kualitas tidur dan rasa sakit. Ini memperjelas bahwa kasur sangatlah penting. Namun, penelitian tersebut menyimpulkan kesimpulan kuat kedua: ketika kita terjaga, kita mungkin tidak dapat menentukan jenis kasur yang cocok untuk kita.