Mutanen da ke fama da ciwo za su iya yin barci a kan katifa mai ƙarfi?

Marubuci: Synwin- Katifa na al'ada

An dade ana tunanin cewa gado mai tsayi, ko katifa mai tsayi sosai, idan za a kwana da katifar Simmons, ya fi dacewa ga masu fama da ciwon baya. Domin a gwada ko wannan magana ta al'ada tana da gaskiyar kimiyya, kwanan nan masana kimiyyar Spain sun gudanar da gwaji mai alaƙa. Sakamakon gwaji ya nuna cewa ga masu fama da ciwon baya, irin katifa da za ta iya rage radadin ciwon baya shine matsakaicin tsayin daka, ba kamfani mai wuyar da mutane ke fada ba.

Masu binciken sun yi bayanin cewa saboda katifu masu ƙarfi suna ba da ingantaccen tallafi ga duka jiki, likitoci gabaɗaya suna ba da shawarar katifu mai ƙarfi ga masu ciwon baya. Duk da haka, gwaje-gwaje sun nuna cewa, dangane da rage ciwon baya da kansa, taurin katifa da aka zaɓa ya kamata ya zama matsakaici kuma ba mai wuya ba. A cewar masu binciken, kugu na daya daga cikin matsalolin da ke tattare da matsaloli a dukkan sassan jikin dan Adam.

Yawancin mutane za su sha wahala daga ciwon baya a wani mataki na rayuwarsu, ko dai saboda rauni, rashin kulawa da kugu, ko haɗari. A lokuta masu sauƙi, ciwon yana ɗaukar kwanaki kaɗan, kuma a lokuta masu tsanani, yana iya ɗaukar watanni ko shekaru, har ma ya zama ciwo mai tsanani wanda ke damu da ku duk rayuwar ku. A lokaci guda kuma, mutane kaɗan sun san cewa mutane suna kashe kuɗi masu yawa akan ƙananan ciwon baya.

Misali, Amurkawa suna kashe kusan dala biliyan 50 a kowace shekara a kan ƙananan ciwon baya. Masu bincike na Mutanen Espanya sun kwatanta mutane 313 da ƙananan ciwon baya don yin barci a kan katifa mai mahimmanci ko katifa tare da matsakaicin matsakaici. Sun bukaci wadanda suka kamu da cutar da su kwanta a kan katifa bazuwar sannan suka yi wa masu binciken bayanin yadda kugunsu ke ji idan sun kwanta da daddare da kuma lokacin da suka farka da safe.

Bayan makonni uku, idan aka kwatanta da waɗanda suka yi barci a kan katifu masu ƙarfi, waɗanda suka zaɓi madaidaicin katifa sun ba da rahoton raguwar ciwon baya da kuma ingantaccen sauƙi na tashi daga gado.