An urrainn do dhaoine le pian cadal air bobhstair nas daingne?

Ùghdar: Synwin– Matan Gnàthaichte

Tha e air a bhith den bheachd o chionn fhada gur e leabaidh chruaidh, no bobhstair gu math daingeann, ma tha bobhstair Simmons gu bhith air a chadal, as fheàrr dhaibhsan aig a bheil pian cùil leantainneach. Gus deuchainn a dhèanamh a bheil fìrinn saidheansail san aithris thraidiseanta seo, rinn luchd-saidheans Spàinnteach deuchainn co-cheangailte o chionn ghoirid. Tha na toraidhean deuchainneach a’ sealltainn, dhaibhsan a tha a’ fulang le pian-droma, gur e matrais meadhanach daingeann an seòrsa matrais as urrainn faochadh a thoirt don phian-droma aca as fheàrr, chan e am bòrd-chruaidh daingeann a chanas daoine gu tric.

Mhìnich an luchd-rannsachaidh leis gu bheil bobhstair chruaidh a’ toirt taic nas fheàrr don bhodhaig gu lèir, gu bheil dotairean mar as trice a’ moladh bobhstair chruaidh dha daoine le pian-droma. Ach, tha deuchainnean air sealltainn, a thaobh lughdachadh pian-droma fhèin, gum bu chòir cruas a’ bhobhstair a chaidh a thaghadh a bhith meadhanach agus gun a bhith ro chruaidh. A rèir an luchd-rannsachaidh, 's e a' chom aon den fheadhainn as buailtiche do dhuilgheadasan anns a h-uile pàirt de chorp an duine.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ fulang le pian-droma aig àm air choreigin nam beatha, an dàrna cuid air sgàth leòn, cleachdadh neo-chùramach den chom, no tubaist. Ann an cùisean tlàth, mairidh am pian airson beagan làithean, agus ann an cùisean dona, faodaidh e mairsinn airson mìosan no bliadhnaichean, agus eadhon a bhith na ghalar leantainneach a chuireas dragh ort fad do bheatha. Aig an aon àm, chan eil mòran dhaoine eòlach air gu bheil daoine a’ cosg suimean mòra airgid air làimhseachadh pian ìseal air ais.

Mar eisimpleir, bidh Ameireaganaich a’ cosg suas ri $50 billean sa bhliadhna air pian ìseal air ais. Rinn luchd-rannsachaidh às an Spàinn coimeas eadar 313 neach le pian ìseal air ais agus cadal air bobhstair chruaidh no bobhstair le neart meadhanach. Dh'iarr iad air cuspairean cadal air bobhstair air thuaiream agus an uairsin dh'innis iad don luchd-rannsachaidh mar a bha an coim a' faireachdainn nuair a rachadh iad dhan leabaidh air an oidhche agus nuair a dhùisg iad sa mhadainn.

Às dèidh trì seachdainean, an taca ris an fheadhainn a bha a’ cadal air bobhstair chruaidh, dh’innis an fheadhainn a roghnaich am bobhstair meadhanach cruaidh gu robh iad a’ faighinn a-mach às an leabaidh gu math nas lugha de phian-droma agus nas fhasa dhaibh èirigh.