Sinasabi sa iyo ng mga tagagawa ng kutson: Hindi dapat gamitin ang mga kutson ng unan

May-akda: Synwin– Mga Supplier ng Kutson

Ang Pangkalahatang Pangangasiwa ng Quality Supervision, Inspection at Quarantine kamakailan ay nag-abiso sa mga resulta ng pambansang pangangasiwa at random na inspeksyon sa kalidad ng 37 uri ng mga produkto. Kabilang sa mga ito, ang kwalipikadong rate ng mga produktong spring soft mattress ay 88%, at ang dami ng formaldehyde na inilabas ay ang pangunahing problema na nagdudulot ng hindi kwalipikadong mga produkto. Hindi bababa sa isang katlo ng buhay ng isang tao ay ginugol sa kama. Ang dalawang "matalik na kasosyo" na mananatili sa iyo sa buong gabi ay madalas na hindi nakakagambala, iyon ay, ang hindi gaanong binanggit na unan at kutson.

Pagpili ng unan: magandang bentilasyon, magandang taas at angkop na taas. Kung ang unan ay masyadong matigas, masyadong malambot, masyadong mataas o masyadong maikli, ito ay makakaapekto sa pagtulog at magdudulot ng pinsala sa cervical spine. Ang tamang taas ng unan ay dapat nasa taas ng kamao kapag nakahiga, sa taas ng balikat kapag nakahiga sa gilid, at dapat suportahan ang leeg sa isang arko. Dahil ang mga tao ay kailangang baguhin ang kanilang postura nang madalas habang natutulog, talagang mahirap gumawa ng unan na nakakatugon sa kinakailangang ito.

Maaari kang gumawa ng sarili mong buckwheat husk o bran husk na unan na umaagos na parang buhangin sa pagpihit ng iyong ulo. Ang air permeability ng unan ay mas mahusay, na kung saan ay mabuti para sa pagtulog at ang balat ng ulo at mukha. Kaya, ano ang angkop na taas para sa unan? Nag-iiba ito sa bawat tao, at nauugnay sa katabaan ng bawat tao, lapad ng balikat, haba ng leeg, postura sa pagtulog, atbp.

Ang isang unan na masyadong mataas ay madaling matulog sa leeg sa isang antitonia, at ang isang unan na masyadong mababa ay magkakaroon ng mahinang suporta, at ang leeg ay hindi makakapagpahinga at makabawi. Ang angkop na taas ng unan ay karaniwang 10-15 cm, at ang unan ay dapat na bahagyang mas mataas para sa mga taong may lapad ng balikat, mataba ang katawan at mahabang leeg. Para sa mga taong nakasanayan na matulog nang nakatalikod, ang taas ng kanilang unan ay dapat na kapareho ng taas ng kanilang mga kamao pagkatapos ng compression (ang taas ng nakakuyom na kamao at ang bibig ng tigre pataas); para sa mga taong sanay matulog ng nakatagilid, ang taas ng kanilang mga unan ay dapat na kapareho ng lapad ng balikat ng kanilang tagiliran pagkatapos ng compression. Angkop ang pare-pareho.

Bilang karagdagan, ang mga unan para sa mga pasyente na may mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, at hika ay dapat na bahagyang mas mataas, at ang mga may mababang presyon ng dugo at anemia ay dapat gumamit ng bahagyang mas mababang mga unan. Mayroong tatlong pangunahing uri ng mga kutson sa merkado ngayon: Ang mga spring mattress ay ibinabahagi ang bigat ng katawan nang pantay-pantay sa buong kutson, na iniiwasan ang labis na presyon sa anumang bahagi ng katawan. Ang kutson ay maaaring i-flip sa anumang direksyon at ito ay lubhang matibay.

Ang istraktura ng tagsibol ay makahinga at lumilikha ng isang malamig, tuyo na microenvironment. Ang foam mattress ay puno ng elasticity at kayang pigilan ang vibration na dulot ng paggalaw ng katawan. Kahit na ang taong nasa tabi ng unan ay madalas na lumiliko, hindi ito makakaapekto sa iyong mapayapang pagtulog. Ang mga latex mattress ay malambot at nababaluktot, may mga katangian ng pagpapanatili ng hugis at pagbawi, sumusuporta sa lahat ng bahagi ng katawan, at mahusay sa karaniwang pamamahagi ng presyon.

Kapag pumipili ng kutson, dapat mong bigyang-pansin ang fit, breathability, at proteksyon sa kapaligiran. Ang akma ay madalas na hindi pinapansin kapag hinuhusgahan kung ang isang kutson ay angkop para sa iyo. Tinutukoy ng iba't ibang katawan at iba't ibang gawi sa pagtulog ang iba't ibang pangangailangan sa kama. Ang air permeability ay isinasaalang-alang dahil mainit at mahalumigmig na hangin ang bubuo sa panahon ng pagtulog. Ang air permeability ng kutson ay hindi maganda, at ang mainit at mahalumigmig na hangin ay hindi madaling mag-volatilize, na nagiging sanhi ng pinsala sa katawan ng tao. Ang problema sa pangangalaga sa kapaligiran ay pangunahing nakasalalay sa kung ang materyal ay nakakatugon sa mga nauugnay na pamantayan. Upang mapanatili ang lakas at pahabain ang buhay, muling iposisyon ang iyong kutson tuwing tatlong buwan.

Gayundin, ang parehong mga unan at kutson ay kailangang panatilihing malinis at tuyo at nangangailangan ng regular na pagkakalantad sa araw, lalo na sa mga araw ng sauna. Ang mga tamang unan at kutson ay nagpapanatiling komportable sa iyo, mapupuksa ang pagkapagod sa lalong madaling panahon, at manatiling malusog. Ang halos hindi sapat na unan at kutson ay maaaring pansamantalang umangkop sa katawan, ngunit maaga o huli ay magkakaroon ng pinsala sa gulugod.