Madrasstillverkare säger: Kuddmadrasser får inte användas

Författare: Synwin– Madrassleverantörer

Allmänna administrationen för kvalitetstillsyn, inspektion och karantän meddelade nyligen resultaten av nationell tillsyn och slumpmässig inspektion av kvaliteten på 37 typer av produkter. Bland dem var den kvalificerade andelen mjuka resårmadrasser 88 %, och mängden formaldehyd som frigjordes var det största problemet som orsakade de okvalificerade produkterna. Minst en tredjedel av ens liv tillbringas i sängen. De två "intima partners" som stannar hos dig genom natten är ofta diskreta, det vill säga den mindre omnämnda kudden och madrassen.

Kuddval: bra ventilation, bra höjd och lämplig höjd. Om kudden är för hård, för mjuk, för hög eller för kort, kommer det att påverka sömnen och orsaka skador på halsryggen. Rätt höjd på kudden bör vara i nävehöjd när man ligger platt, i axelhöjd när man ligger på sidan, och ska stödja nacken i en båge. Eftersom människor måste ändra sina ställningar ofta under sömnen är det verkligen svårt att tillverka en kudde som uppfyller detta krav.

Du kan göra din egen kudde av boveteskal eller kli som flyter som sand när du vrider på huvudet. Kuddens luftgenomsläpplighet är bättre, vilket är bra för sömnen och huden i huvudet och ansiktet. Så, vad är lämplig höjd för kudden? Detta varierar från person till person och är relaterat till varje persons tjocklek, axelbredd, nacklängd, sovställning etc.

En kudde som är för hög gör lätt att man blir illamående på nacken, och en kudde som är för låg ger dåligt stöd, och nacken kan inte vila och återhämta sig. Lämplig höjd på kudden är generellt 10-15 cm, och kudden bör vara något högre för personer med axelbredd, tjock kropp och lång nacke. För personer som är vana vid att sova på rygg bör kuddens höjd vara densamma som höjden på deras nävar efter kompression (höjden på den knutna näven och tigermunnen uppåt); för personer som är vana vid att sova på sidan bör kuddens höjd vara densamma som sidans axelbredd efter kompression. Konsekvent är lämpligt.

Dessutom bör kuddarna för patienter med högt blodtryck, hjärtsjukdomar och astma vara något högre, och de med lågt blodtryck och anemi bör använda något lägre kuddar. Det finns tre huvudtyper av madrasser på marknaden idag: Resårmadrasser fördelar kroppens vikt jämnt över hela madrassen och undviker överdrivet tryck på någon del av kroppen. Madrassen kan vändas i alla riktningar och är extremt slitstark.

Fjäderstrukturen är andningsbar och skapar en sval, torr mikromiljö. Skummadrassen är full av elasticitet och kan dämpa vibrationer som orsakas av kroppsrörelser. Även om personen bredvid kudden ofta vänder sig om, kommer det inte att påverka din fridfulla sömn. Latexmadrasser är mjuka och flexibla, har egenskaper som bevarar och återställer formen, stöder alla delar av kroppen och utmärker sig i genomsnittlig tryckfördelning.

När du väljer en madrass bör du vara uppmärksam på passform, andningsförmåga och miljöskydd. Passformen förbises ofta när man bedömer om en madrass är lämplig för dig. Olika kroppar och olika sömnvanor avgör olika sängkläder. Luftgenomsläppligheten beaktas eftersom varm och fuktig luft genereras under sömnen. Madrassens luftgenomsläpplighet är inte bra, och den varma och fuktiga luften förångas inte lätt, vilket orsakar skador på människokroppen. Miljöskyddsproblemet beror huvudsakligen på om materialet uppfyller relevanta standarder. För att bibehålla styrkan och förlänga livslängden, flytta din madrass var tredje månad.

Dessutom måste både kuddar och madrasser hållas rena och torra och kräver regelbunden solexponering, särskilt på bastudagar. Rätt kuddar och madrasser håller dig bekväm, blir av med trötthet så snabbt som möjligt och håller dig frisk. Den knappt tillräckliga kudden och madrassen kan tillfälligt anpassa sig till kroppen, men förr eller senare kommer det att skada ryggraden.