Els fabricants de matalassos us diuen: no s'han d'utilitzar matalassos tipus coixí

Autor: Synwin– Proveïdors de matalassos

L'Administració General de Supervisió de Qualitat, Inspecció i Quarantena ha notificat recentment els resultats de la supervisió nacional i la inspecció aleatòria sobre la qualitat de 37 tipus de productes. Entre ells, la taxa qualificada de productes de matalàs de molles toves va ser del 88%, i la quantitat de formaldehid alliberada va ser el principal problema que va causar els productes no qualificats. Almenys un terç de la vida d'una persona es passa al llit. Les dues "parelles íntimes" que es queden amb tu durant la nit sovint són discretes, és a dir, el coixí i el matalàs menys esmentats.

Selecció de coixins: bona ventilació, bona alçada i alçada adequada. Si el coixí és massa dur, massa tou, massa alt o massa curt, afectarà el son i causarà danys a la columna cervical. L'alçada adequada del coixí ha de ser a l'alçada del puny quan s'està estirat pla, a l'alçada de l'espatlla quan s'està estirat de costat i ha de suportar el coll en arc. Com que la gent ha de canviar de postura amb freqüència durant el son, és realment difícil fer un coixí que compleixi aquest requisit.

Pots fer el teu propi coixí de closca de fajol o de closca de segó que flueixi com la sorra amb el gir del cap. La permeabilitat a l'aire del coixí és millor, cosa que és bona per dormir i per a la pell del cap i la cara. Aleshores, quina és l'alçada adequada per al coixí? Això varia de persona a persona i està relacionat amb el pes corporal, l'amplada de les espatlles, la longitud del coll, la postura per dormir, etc. de cada persona.

Un coixí massa alt fa que el coll es quedi fàcil i causi antitonia, i un coixí massa baix tindrà un suport deficient i el coll no podrà descansar ni recuperar-se. L'alçada adequada del coixí és generalment de 10-15 cm, i el coixí hauria de ser lleugerament més alt per a persones amb amplada d'espatlles, cos gras i coll llarg. Per a les persones que acostumen a dormir d'esquena, l'alçada del coixí ha de ser la mateixa que l'alçada dels punys després de la compressió (l'alçada del puny tancat i la boca del tigre cap amunt); per a les persones que acostumen a dormir de costat, l'alçada dels coixins ha de ser la mateixa que l'amplada de les espatlles del costat després de la compressió. Coherent és apropiat.

A més, els coixins per a pacients amb hipertensió arterial, malalties del cor i asma haurien de ser lleugerament més alts, i els que tenen pressió arterial baixa i anèmia haurien d'utilitzar coixins lleugerament més baixos. Actualment hi ha tres tipus principals de matalassos al mercat: els matalassos de molles distribueixen el pes del cos uniformement per tot el matalàs, evitant una pressió excessiva sobre cap part del cos. El matalàs es pot girar en qualsevol direcció i és extremadament resistent.

L'estructura de molles és transpirable i crea un microambient fresc i sec. El matalàs d'escuma és ple d'elasticitat i pot esmorteir la vibració causada pels moviments del cos. Fins i tot si la persona que hi ha al costat del coixí es gira sovint, això no afectarà el teu son tranquil. Els matalassos de làtex són tous i flexibles, tenen propietats de retenció i recuperació de la forma, donen suport a totes les parts del cos i excel·leixen en una distribució mitjana de la pressió.

A l'hora d'escollir un matalàs, cal parar atenció a l'ajust, la transpirabilitat i la protecció del medi ambient. Sovint es passa per alt l'ajust a l'hora de jutjar si un matalàs és adequat per a tu. Diferents cossos i diferents hàbits de son determinen diferents necessitats de roba de llit. La permeabilitat a l'aire es considera perquè es genera aire calent i humit durant el son. La permeabilitat a l'aire del matalàs no és bona i l'aire calent i humit no es volatilitza fàcilment, cosa que pot causar danys al cos humà. El problema de la protecció del medi ambient depèn principalment de si el material compleix els estàndards pertinents. Per mantenir la resistència i allargar la vida útil, recoloca el matalàs cada tres mesos.

A més, tant els coixins com els matalassos s'han de mantenir nets i secs i requereixen una exposició regular al sol, sobretot els dies de sauna. Els coixins i matalassos adequats et mantenen còmode, eliminen la fatiga el més ràpidament possible i et mantenen saludable. El coixí i el matalàs, tot just adequats, poden adaptar-se temporalment al cos, però tard o d'hora hi haurà danys a la columna vertebral.