Pengeluar tilam memberitahu anda: Tilam bantal tidak boleh digunakan

Pengarang: Synwin– Pembekal Tilam

Pentadbiran Am Penyeliaan Kualiti, Pemeriksaan dan Kuarantin baru-baru ini memaklumkan keputusan penyeliaan negara dan pemeriksaan rawak mengenai kualiti 37 jenis produk. Antaranya, kadar kelayakan produk tilam lembut spring adalah 88%, dan jumlah formaldehid yang dikeluarkan adalah masalah utama yang menyebabkan produk tidak layak. Sekurang-kurangnya satu pertiga daripada kehidupan seseorang dihabiskan di atas katil. Dua "pasangan intim" yang tinggal bersama anda sepanjang malam selalunya tidak mengganggu, iaitu bantal dan tilam yang kurang disebut.

Pemilihan bantal: pengudaraan yang baik, ketinggian yang baik dan ketinggian yang sesuai. Jika bantal terlalu keras, terlalu lembut, terlalu tinggi atau terlalu pendek, ia akan menjejaskan tidur dan menyebabkan kemudaratan kepada tulang belakang serviks. Ketinggian bantal yang betul hendaklah pada ketinggian penumbuk apabila berbaring rata, pada ketinggian bahu apabila berbaring di sisi, dan harus menyokong leher dalam arka. Memandangkan orang ramai perlu menukar postur mereka dengan kerap semasa tidur, sangat sukar untuk membuat bantal yang memenuhi keperluan ini.

Anda boleh membuat sendiri bantal sekam soba atau sekam dedak yang mengalir seperti pasir dengan pusingan kepala anda. Kebolehtelapan udara bantal adalah lebih baik, yang baik untuk tidur dan kulit kepala dan muka. Jadi, apakah ketinggian yang sesuai untuk bantal? Ini berbeza dari orang ke orang, dan berkaitan dengan kegemukan setiap orang, lebar bahu, panjang leher, postur tidur, dll.

Bantal yang terlalu tinggi mudah untuk tidur di leher menjadi antitonia, dan bantal yang terlalu rendah akan mempunyai sokongan yang lemah, dan leher tidak akan dapat berehat dan pulih. Ketinggian bantal yang sesuai biasanya 10-15 cm, dan bantal harus lebih tinggi sedikit untuk orang yang mempunyai lebar bahu, badan gemuk dan leher panjang. Bagi orang yang biasa tidur telentang, ketinggian bantalnya hendaklah sama dengan ketinggian penumbuk selepas dimampatkan (tinggi penumbuk yang dikepal dan mulut harimau ke atas); bagi orang yang biasa tidur mengiring, ketinggian bantalnya hendaklah sama dengan lebar bahu sisinya selepas dimampatkan. Konsisten adalah sesuai.

Di samping itu, bantal untuk pesakit tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan asma harus lebih tinggi sedikit, dan mereka yang mempunyai tekanan darah rendah dan anemia harus menggunakan bantal yang lebih rendah. Terdapat tiga jenis tilam utama di pasaran hari ini: Tilam spring mengagihkan berat badan secara merata ke atas keseluruhan tilam, mengelakkan tekanan berlebihan pada mana-mana bahagian badan. Tilam boleh dibalikkan ke mana-mana arah dan sangat tahan lama.

Struktur spring boleh bernafas dan mencipta persekitaran mikro yang sejuk dan kering. Tilam buih penuh dengan keanjalan dan boleh menahan getaran yang disebabkan oleh pergerakan badan. Walaupun orang di sebelah bantal kerap terbalik, ia tidak akan menjejaskan tidur anda yang nyenyak. Tilam lateks lembut dan fleksibel, mempunyai pengekalan bentuk dan sifat pemulihan, menyokong semua bahagian badan, dan cemerlang dalam pengedaran tekanan purata.

Apabila memilih tilam, anda harus memberi perhatian kepada kesesuaian, kebolehnafasan, dan perlindungan alam sekitar. Kesesuaian sering diabaikan apabila menilai sama ada tilam sesuai untuk anda. Badan yang berbeza dan tabiat tidur yang berbeza menentukan keperluan tempat tidur yang berbeza. Kebolehtelapan udara dipertimbangkan kerana udara panas dan lembap akan terhasil semasa tidur. Kebolehtelapan udara tilam tidak baik, dan udara panas dan lembap tidak mudah meruap, menyebabkan kemudaratan kepada tubuh manusia. Masalah perlindungan alam sekitar bergantung terutamanya pada sama ada bahan memenuhi piawaian yang berkaitan. Untuk mengekalkan kekuatan dan memanjangkan hayat, letak semula tilam anda setiap tiga bulan.

Selain itu, kedua-dua bantal dan tilam perlu sentiasa bersih dan kering serta memerlukan pendedahan matahari yang kerap, terutamanya pada hari sauna. Bantal dan tilam yang betul membuatkan anda selesa, menghilangkan keletihan secepat mungkin, dan kekal sihat. Bantal dan tilam yang hampir tidak mencukupi mungkin menyesuaikan diri dengan badan buat sementara waktu, tetapi lambat laun akan ada kerosakan pada tulang belakang.