Producătorii de saltele vă spun: Saltelele tip pernă nu trebuie folosite

Autor: Synwin– Furnizori de saltele

Administrația Generală pentru Supravegherea Calității, Inspecție și Carantină a notificat recent rezultatele supravegherii naționale și inspecției aleatorii privind calitatea a 37 de tipuri de produse. Printre acestea, rata de calificare a produselor pentru saltele moi cu arcuri a fost de 88%, iar cantitatea de formaldehidă eliberată a fost principala problemă care a cauzat produsele necalificate. Cel puțin o treime din viață o persoană o petrece în pat. Cei doi „parteneri intimi” care stau cu tine peste noapte sunt adesea discreți, adică perna și salteaua mai puțin menționate.

Alegerea pernei: ventilație bună, înălțime bună și înălțime potrivită. Dacă perna este prea tare, prea moale, prea înaltă sau prea scurtă, va afecta somnul și va provoca leziuni coloanei cervicale. Înălțimea corectă a pernei ar trebui să fie la înălțimea pumnului atunci când stai întins, la înălțimea umărului atunci când stai pe o parte și ar trebui să susțină gâtul într-un arc. Întrucât oamenii trebuie să își schimbe frecvent posturile în timpul somnului, este foarte dificil să faci o pernă care să îndeplinească această cerință.

Îți poți face propria pernă din coji de hrișcă sau tărâțe, care curge ca nisipul odată ce întorci capul. Permeabilitatea la aer a pernei este mai bună, ceea ce este benefic pentru somn și pentru pielea capului și a feței. Deci, care este înălțimea potrivită pentru pernă? Aceasta variază de la persoană la persoană și este legată de obezitatea, lățimea umerilor, lungimea gâtului, postura de dormit etc. a fiecărei persoane.

O pernă prea înaltă te va ajuta să dormi pe gât într-o antitonie, iar o pernă prea joasă va oferi un suport slab, iar gâtul nu se va putea odihni și recupera. Înălțimea potrivită a pernei este în general de 10-15 cm, iar perna ar trebui să fie puțin mai înaltă pentru persoanele cu lățimea umerilor, corpul gras și gâtul lung. Pentru persoanele obișnuite să doarmă pe spate, înălțimea pernei ar trebui să fie aceeași cu înălțimea pumnilor după compresie (înălțimea pumnului strâns și gura tigrului în sus); pentru persoanele obișnuite să doarmă pe o parte, înălțimea pernelor ar trebui să fie aceeași cu lățimea umerilor după compresie. Consecvența este potrivită.

În plus, pernele pentru pacienții cu hipertensiune arterială, boli de inimă și astm ar trebui să fie puțin mai înalte, iar cei cu hipertensiune arterială și anemie ar trebui să folosească perne puțin mai joase. Există trei tipuri principale de saltele pe piață astăzi: Saltelele cu arcuri distribuie greutatea corpului uniform pe întreaga saltea, evitând presiunea excesivă asupra oricărei părți a corpului. Salteaua poate fi răsturnată în orice direcție și este extrem de durabilă.

Structura arcurilor este respirabilă și creează un micromediu răcoros și uscat. Salteaua din spumă este plină de elasticitate și poate amortiza vibrațiile cauzate de mișcările corpului. Chiar dacă persoana de lângă pernă se întoarce frecvent, acest lucru nu vă va afecta somnul liniștit. Saltelele din latex sunt moi și flexibile, au proprietăți de reținere și recuperare a formei, susțin toate părțile corpului și excelează prin distribuția medie a presiunii.

Atunci când alegeți o saltea, ar trebui să acordați atenție potrivirii, respirabilității și protecției mediului. Potrivirea este adesea trecută cu vederea atunci când se evaluează dacă o saltea este potrivită pentru tine. Corpuri diferite și obiceiuri de somn diferite determină nevoi diferite în materie de așternuturi. Permeabilitatea la aer este luată în considerare deoarece în timpul somnului se va genera aer cald și umed. Permeabilitatea la aer a saltelei nu este bună, iar aerul cald și umed nu se volatilizează ușor, provocând daune organismului uman. Problema protecției mediului depinde în principal de îndeplinirea de către material a standardelor relevante. Pentru a menține rezistența și a prelungi durata de viață, repoziționați salteaua la fiecare trei luni.

De asemenea, atât pernele, cât și saltelele trebuie să fie păstrate curate și uscate și necesită expunere regulată la soare, în special în zilele de saună. Pernele și saltelele potrivite te mențin confortabil, scapă de oboseală cât mai repede posibil și te mențin sănătos. Perna și salteaua abia adecvate se pot adapta temporar corpului, dar mai devreme sau mai târziu vor exista leziuni la nivelul coloanei vertebrale.