【 Sana 】 Vekiĝu! Risorta matraco estas malĝusta, atentu la talion, dormu la doloron! Vi devas elekti tian & helpon;

Malsupra dorsdoloro ĉiam parolas al, lasu homojn surprize. La talio estas malbona, verŝajne ĉiuj aŭdis la frazon: 'dormu, dormu malmolan liton'. Iuj homoj rekte por forigi la risortan matracon, sterni maldikan tavolon da litotukoj sur la littabulon, pensante, ke ili povas mildigi doloron. Ĉu dormi en malmola lito povas savi vian talion? Kian matracon vi ŝatas ĝuste en la talio? Vi ankoraŭ ne rapide vidas tion! La talio estas malbona, ne dormu en tro mola lito, la korpa "nesto" en la lito estas tro mola, la spino aspektas kava meze de la trunko, formas arkon, la mjelaj ligamentoj ĉirkaŭas, la intervertebra ŝarĝo estas tro peza, kaj kun la tempo, estas facile kaŭzi dorsdoloron. Homoj kun lumba disko, skoliozo, maljunuloj kaj spino ankoraŭ en la evoluaj stadioj de infanoj kaj adoleskantoj, ne taŭgas por dormi sur tro mola lito. Krome, dormi longe sur la hamako povus ankaŭ damaĝi la pelvon. Pro korpa landsinkado, pelva agado renkontos reziston, en ĉiuj direktoj de kunvolvita bezono esti malfacila. Ĉe patrina pelva stabileco estas pli malbona, muskola ligamento estas loza, se troa forto estas aplikata, estas facile kaŭzi pelvan akutan aŭ kronikan damaĝon. Dormi malmolan liton indikas, ke la litplato de la talio taŭgas por dormi en malmola lito, sed risorta matraco ne povas esti malfacile deformebla, la deformiĝo ne estas tro granda. Por kompreni la litotabulon laŭ la malmoleco de risorta matraco, memoru la principon 3:1. Ekzemple, 3 cm dika risortmatraco, post mana premo devas esti malpli ol 1 cm; 10 cm dika risortmatraco, kaptita sub ĉirkaŭ 3 cm. Ĉe pacientoj kun lumba diska akuta fazo, la matraco devus esti almenaŭ 3 cm longa. Risorta matraco savas vin de lumbago de vunditoj atentu detalojn ses fakuloj pridemandis la Ĉinan Akademion de Sciencoj wangjing-hospitalon de tradicia ĉina medicino de kuracisto de vicdirektoro de divido de spino yjw traumatologio sudorienta universitato aligita zhongda hospitalo, direktoro de la fleksoro forlasas novan Pekinan maljunan iaman direktoron de la instituto de medicino 高芳堃 shougang Pekina universitata hospitalo ortopedia kuracisto zhang kun 'risorta matraco estas bona afero! Vi valoras ĝin! Fonto: life times (ID: LT0385) Legu ĉi tiun artikolon uzu la:] article_adlist - - - - - - - - >