Ni aina gani ya godoro inafaa kwa watu wenye kiuno maskini?

Mwandishi: Synwin– Wasambazaji wa Magodoro

Siku hizi, shinikizo la maisha ya watu ni kubwa kiasi. Vijana huketi kwa muda mrefu katika ofisi, pamoja na usingizi duni, ni rahisi kusababisha matatizo ya lumbar na mgongo wa kizazi. Watu wengi watakuwa na maumivu ya mgongo wakati wa kulala. Kwa kweli, hii sio chaguo. unaosababishwa na godoro. Kwa hivyo tunapaswa kutumia godoro la aina gani ikiwa kiuno chetu sio kizuri? Magodoro ni hitaji muhimu sana kwa watu, kwa sababu maisha mengi ya watu hutumiwa katika usingizi. Kwa hiyo, kuchagua godoro nzuri ni nzuri sana kwa watu wa lumbar na mgongo wa kizazi.

Ikiwa hujui mengi kuhusu magodoro, hebu tukupeleke kujifunza jinsi ya kuchagua godoro, natumaini itakusaidia. Kuchagua godoro sahihi kunaweza kutufanya tulale kwa raha zaidi. Watu wenye kiuno kibovu wanaweza kuchagua magodoro yenye ugumu wa wastani. Maumivu yatapungua wakati wa kwenda kulala, lakini ubora wake wa usingizi bado ni mbaya sana, na watu wanaolala kwenye godoro ya wastani hawana shida kama hizo. Hali hii ni kwa sababu godoro ni ngumu sana, ambayo husababisha ubora wetu duni wa kulala. Bila shaka, kitanda ambacho ni laini sana haikubaliki. Godoro ambalo ni laini sana litatuweka katika hali ya kuzama, na kufanya iwe vigumu kwetu kupindua.

Mgongo wa mwili wetu sio sawa, lakini umepinda. Muundo wa godoro yenye ugumu wa wastani ni elastic, ambayo inaweza kunyonya mshtuko, kulinda mgongo, na kuweka mwili katika hali iliyopinda, ili tulale kwa raha. Unaweza pia kuchagua godoro ya mpira. Godoro la latex ni bidhaa ya ergonomic. Ni elastic sana na inaweza kusaidia sehemu mbalimbali za mwili wa binadamu, na inaweza kuzuia kwa ufanisi kuzaliana kwa sarafu na bakteria, kutupa usiku wenye afya na salama. mazingira ya kulala. Watu wenye kiuno maskini wanapaswa kuchagua godoro ambayo inafanana na muundo wa ergonomic. Wakati wa kununua, inategemea ikiwa inakidhi mahitaji yafuatayo: 1. Inalingana na curve ya mwili na huweka mgongo ulionyooshwa kwa kawaida; 2. Bega, mgongo, kiuno, kiuno, nk. Sehemu zote zinaweza kuungwa mkono kwa ufanisi; 3. Kujisikia vizuri na kulala kwa raha. Ikiwa mgongo wa kizazi na mgongo wa lumbar sio mzuri, pamoja na kulipa kipaumbele kwa uteuzi wa godoro, unapaswa pia kuzingatia baadhi ya tabia za kuishi.

Kwa mfano, unapofanya kazi kwa saa moja au mbili, simama na utembee, unyoosha mwili wako wote, ambayo inaweza kuondokana na ugumu wa mgongo wa kizazi na lumbar. ​.