Viktigheten av madrassens mykhet og hardhet

En god madrass bør garantere at folk uansett holdning kan sove, holde ryggraden rett og strekke seg, og folk som ligger på madrassen kan slappe helt av. En for myk madrass fører til at hele kroppen blir bulkete, ryggradens normale kurve endres, ryggraden bøyer seg eller vrir seg, relevante muskler blir strukket, leddbåndene stram, og man får ikke nok avslapning og hvile over lengre tid, noe som kan føre til en sur følelse i midjen og bena. For hard madrass legger bare hode, rygg, hofter, hæler på disse fire punktene under press, andre deler av kroppen og ikke fullt implementert, ryggraden er i Jiangs nervøse tilstand, for ikke å hvile ryggraden og effekten av muskelavslapning, våkner fortsatt har følelsen av tretthet forsvant ikke. Å sove på denne madrassen over lengre tid kan forårsake alvorlig belastning på muskler og ryggmarg, og skade helsen. Når du velger en madrass som er myk eller hard, er det ikke nok å ta på en hånd for å se om madrassen står eller faller. * Den mest pålitelige metoden er å legge seg ned og snu seg for å prøve. * * ingen god matthet, ujevn, senking ved sengen eller foret med mobilt fenomen. Kan også bruke knetestsengen, eller i sengen. Vinkelen for å sette seg ned og prøve madrasser kan raskt gå tilbake til opprinnelig tilstand etter kompresjon, en svært fleksibel madrass, kan umiddelbart gjenopprettes etter kompresjon. En god madrass kan gjøre at ryggraden beholder sin naturlige strekk, og skulder-, midje- og hofteleddene beholdes fullstendig, uten å etterlate noen hull. Legg deg ned på madrassen, hånden mot nakken, midjen og hoften ned til låret mellom disse tre tydelige bøyningene horisontalt, for å se om det er et mellomrom; For å snu deg til den ene siden, prøv å bruke samme metode til å kurve de konkave kroppsdelene, og om det er et mellomrom mellom madrassen. Hvis hånden lett kan trenge inn i sprekkene, indikerer det at sengen er for hard. Hvis håndflaten din er tett mot mellomrommet, viser det at madrassen når man sover med nakke, rygg, midje, hofte og ben, samsvarer med den naturlige kurven. Madrassen er myk og hard, moderat og egnet for kroppen å hvile i, noe som hjelper sove.