To'shakning yumshoq qattiqligining ahamiyati

Yaxshi matras kafolat berishi kerak, odamlar qanday holatda bo'lishidan qat'i nazar, uyqu umurtqa pog'onasini to'g'ri ushlab turishi mumkin, odamlar yuqorida yotgan holda to'liq dam olishlari mumkin. Juda yumshoq to'shakda odamlar butun tanani yotqizib, egilib, inson tanasining normal umurtqa pog'onasini o'zgartiradilar, umurtqa pog'onasi egilib yoki burishadi, tegishli mushak hosil qiladi, ligamentlar tarang, uzoq vaqt davomida etarlicha bo'shashmaydi va dam olmaydi, belning nordon oyoq og'rig'i paydo bo'ladi. Juda qattiq matras faqat bosh, orqa, dumba, to'piqlari bu to'rt nuqtada bosim ostida yotardi, tananing boshqa qismlari va to'liq amalga oshirilmaydi, umurtqa pog'onasi jiangning asabiy holatida, umurtqa pog'onasi va mushaklarning bo'shashishi ta'sirida dam olish uchun emas, uyg'ondi hali ham charchoq hissi yo'qolmadi. Bu matras uzoq vaqtdan keyin uyqu mushaklar va orqa miya uchun jiddiy yuk, sog'liqqa zarar olib kelishi mumkin. To'shakni tanlashda yumshoq qattiq mo''tadil, qo'l tegizish to'shakning stendini yoki tushishini farqlash uchun etarli emas, * va ishonchli usul yotish va uni sinab ko'rish uchun aylanishdir. * * yaxshi mot, notekis, yotoqxonada cho'kish yoki mobil hodisa bilan qoplangan. Bundan tashqari, tizza sinov to'shagidan yoki yotoqda burchakdan o'tirish va matraslarni sinab ko'rish uchun foydalanish mumkin, siqilganidan keyin tez orada asl holatiga qaytishi mumkin, juda moslashuvchan matras, siqilgandan keyin darhol tiklanishi mumkin. Yaxshi to'shak umurtqa pog'onasini tabiiy cho'zilishi va elka, bel va son bo'g'imlarini bo'shliq qoldirmasdan to'liq ushlab turishi mumkin. To'shakda yotib, qo'lni bo'yniga, belga va songacha bu uchta aniq egilish orasidagi bo'shliqqa qarang; Bir tomonga o'girish uchun tananing konkav qismlarini bir xil usulda sinab ko'ring va to'shak o'rtasida bo'sh joy bormi. Agar qo'l bo'shliqlarga osongina kirib ketsa, bu yotoq juda qattiq ekanligini ko'rsatadi. Agar qo'lingiz kafti bo'shliqqa yaqin bo'lsa, bu bo'yin, bel, bel, son va oyoqdagi odamlar bilan uxlayotgan matrasning tabiiy egri chizig'iga eng yaqin mos kelishini, to'shak yumshoq qattiq mo''tadil, tananing dam olishiga mos kelishini ko'rsatadi.