Vikten av madrassens mjukhet och hårdhet

En bra madrass bör garantera att människor oavsett hållning kan sova rakt och sträcka ut ryggraden, och att människor som ligger på madrassen kan slappna av helt. En för mjuk madrass kan leda till bucklor i hela kroppen, förändringar i ryggradens normala kurva, böjning eller vridning av ryggraden, spänna muskler och spänna ligamenten, otillräcklig avslappning och vila under en längre tid, vilket kan leda till smärta i midjan och benen. För hård madrass låg bara huvud, rygg, höfter, hälar på dessa fyra punkter under tryck, andra delar av kroppen och inte fullt ut implementerade, ryggraden är i Jiangs nervösa tillstånd, för att inte vila ryggraden och effekten av muskelavslappning, vaknade fortfarande har känslan av trötthet som inte försvann. Att sova på den här madrassen under en längre tid kan orsaka allvarlig belastning på muskler och ryggrad och skador på hälsan. När du väljer en madrass som är mjuk eller hård eller medelhård räcker det inte med handen för att se om madrassen står eller faller. * En pålitlig metod är att ligga ner och vända sig om för att prova. * * ingen bra matthet, ojämn, sättningar vid sängkanten eller fodrad med rörliga fenomen. Kan också använda knätestbädden, eller i sängvinkel för att sitta ner och prova. Madrasserna kan snabbt återgå till sitt ursprungliga skick efter kompression, en mycket flexibel madrass, kan omedelbart återställas efter kompression. En bra madrass kan göra att ryggraden bibehåller sin naturliga stretch och axlar, midja och höftleder behålls helt, utan att lämna några glipor. Ligg ner på madrassen, handen mot nacken, midjan och höften ner till låret mellan dessa tre tydliga böjningar horisontellt, för att se om det finns ett mellanrum; För att vända dig åt sidan, försök med samma metod att böja de konkava kroppsdelarna och se om det finns ett mellanrum mellan madrassen. Om handen lätt kan tränga in i springorna, indikerar det att sängen är för hård. Om handflatan är nära mellanrummet visar det att madrassen när man sover med nacke, rygg, midja, höfter och ben som närmast den naturliga kurvan. Madrassen är mjuk och hård, vilket gör den lämplig för kroppen att vila och hjälper till att sova.