Koltxoiaren gogortasun bigunaren garrantzia

Koltxoi on batek bermatu beharko luke, edozein jarrera motatako jendeak bizkarrezurra zuzen mantendu dezakeela lo egitean, eta batez ere etzanda dauden pertsonek erabat erlaxatu ahal izatea. Koltxoi bigunegia bada, etzanda dagoen pertsonak gorputz osoa hondatuko du, giza gorputzaren bizkarrezur-kurbadura normala aldatuko du, bizkarrezurra tolestu edo bihurritu egingo da, muskulu garrantzitsuak eta lotailuak tenkatuko dira, denbora luzez ez da nahikoa erlaxatu eta atseden hartuko, gerriko eta hanka garratz minaren sentsazioa ager daiteke. Koltxoi gogorregia bada, burua, bizkarra, aldakak eta orpoak lau puntu hauetan etzanda daude presiopean; gorputzeko beste atal batzuk ez dira guztiz inplementatzen; bizkarrezurra Jiang-en urduri dago, eta bizkarrezurra ez da atseden hartzen eta muskulu-erlaxazioaren efektua dela eta, esnatzean oraindik nekearen sentsazioa ez da desagertzen. Koltxoi honek denbora luzez lo egiteak zama larria eragin diezaieke giharrei eta bizkarrezurrean, eta osasunerako kalteak. Koltxoi bigun edo gogorragoa, ertaina aukeratzerakoan, eskua ukitzea ez da nahikoa koltxoiaren zutik edo eroriko den bereizteko,* eta metodo fidagarria etzan eta buelta ematea da probatzeko. * * ez dago koltxoi onik, irregularra, ohe ondoko hondoratzea edo mugikorreko fenomenoarekin forratuta. Belauneko proba-ohea ere erabil daiteke, edo ohean eseri eta probatzeko. Koltxoiak konpresioaren ondoren laster jatorrizko egoerara itzul daitezke; koltxoi oso malgua da, eta konpresioaren ondoren berehala lehenera daiteke. Koltxoi on batek bizkarrezurra luzapen naturala mantentzen du, eta sorbalda, gerria eta aldaka artikulazioa erabat estaltzen ditu, tarterik utzi gabe. Etzan zaitez koltxoi gainean, eskua lepoan, gerrian eta aldakan izterreraino, hiru ageriko hauek horizontalki tolestuta, tarte bat dagoela ikusteko; alde batera iraultzeko, saiatu metodo berarekin gorputzeko atal ahurrak kurbatzen eta ea tarterik dagoen koltxoiaren artean. Eskua erraz sartzen bada zirrikituetan, ohea gogorregia dela adierazten du. Esku-ahurra tarte batera hurbiltzen bada, koltxoia lo egiten duzunean, lepoa, bizkarra, gerria, aldaka eta hanka dituen pertsona baten kurba naturalarekin bat datorrela adierazten du; koltxoia biguna, gogorra eta ertaina da, gorputzak atseden hartzeko egokia, lo egiteko koltxoiak laguntzeko.