A importância da dureza macia do colchão

Um bom colchão deve garantir que, independentemente da postura, as pessoas consigam manter a coluna reta e alongada durante o sono, e que todas as pessoas deitadas ali possam relaxar completamente. Colchão muito macio, as pessoas deitadas todo o corpo ficará amassado, a curvatura normal da coluna vertebral do corpo humano muda, a coluna fica dobrada ou torcida, os músculos relevantes, os ligamentos ficam tensos, por muito tempo não obtém relaxamento e descanso suficientes, para aparecer a sensação de dor na cintura e nas pernas. Colchão muito duro, deite apenas a cabeça, costas, quadris, calcanhares nesses quatro pontos sob pressão, outras partes do corpo e não totalmente implementadas, a coluna está em estado nervoso de Jiang, não para descansar a coluna e o efeito do relaxamento muscular, acordou ainda tem a sensação de cansaço não desapareceu. Dormir nesse colchão depois de muito tempo pode causar sérias sobrecargas nos músculos e na coluna, além de danos à saúde. Ao escolher um colchão macio ou duro, o toque das mãos não é suficiente para distinguir se o colchão está em pé ou caído, * e um método confiável é deitar-se e virar-se para experimentá-lo. * * nenhum bom colchão, irregular, subsidência ao lado da cama ou forrado com fenômeno móvel. Também é possível usar o banco de teste do joelho ou sentar-se na cama para testar os colchões, que podem retornar ao estado original após a compressão. Um colchão altamente flexível pode ser restaurado imediatamente após a compressão. Um bom colchão pode fazer com que a coluna mantenha o alongamento natural, assim como os ombros, a cintura e as articulações do quadril completamente, sem deixar espaços. Deite-se no colchão, com a mão no pescoço, cintura e quadril até a coxa entre esses três, flexione-se na horizontal, observe se há espaço; para virar para um lado, tente com o mesmo método curvar as partes côncavas do corpo e verifique se há espaço entre o colchão. Se a mão consegue penetrar facilmente nas frestas, isso indica que a cama é muito dura. Se a palma da sua mão estiver próxima da abertura, isso indica que o colchão está mais próximo da curva natural do pescoço, costas, cintura, quadril e pernas, o que permite que o corpo descanse e ajude o colchão a dormir.