La importancia de la dureza suave del colchón

Un buen colchón debe garantizar que, independientemente de la postura que adopten, las personas al dormir puedan mantener la columna recta y estirada, y que las personas que se acuestan sobre él puedan relajarse por completo. Un colchón demasiado blando hace que las personas se acuesten y todo su cuerpo se abolle, lo que altera la curvatura normal de la columna vertebral, haciendo que la columna se doble o tuerza, lo que hace que los músculos y ligamentos relevantes se tensen, lo que provoca que durante mucho tiempo no se relaje y descanse lo suficiente y aparece una sensación de dolor en las piernas y la cintura. Un colchón demasiado duro solo coloca la cabeza, la espalda, las caderas y los talones sobre estos cuatro puntos bajo presión, otras partes del cuerpo no se implementan por completo, la columna vertebral está en un estado nervioso de jiang, no para descansar la columna y el efecto de relajación muscular, desperté todavía tengo la sensación de cansancio que no desapareció. Dormir en este colchón después de un largo tiempo puede provocar una carga grave para los músculos y la columna vertebral, dañando la salud. A la hora de elegir un colchón blando duro moderado, el tacto con las manos no es suficiente para distinguir si el colchón se levanta o se cae, * y un método fiable es acostarse y darse la vuelta para probarlo. ** colchón no muy bueno, irregular, hundimiento junto a la cama o forrado con fenómeno móvil. También puede utilizar la cama de prueba de rodillas, o en la cama Angle para sentarse y probar los colchones pueden volver pronto a su estado original después de la compresión, un colchón muy flexible, puede restaurarse inmediatamente después de la compresión. Un buen colchón puede hacer que la columna mantenga un estiramiento natural y las articulaciones de los hombros, la cintura y la cadera se mantengan completamente, sin dejar espacios. Acuéstese sobre el colchón, la mano en el cuello, la cintura y la cadera hasta el muslo entre estas tres flexiones obvias en forma horizontal, busque si hay espacio; para darse la vuelta hacia un lado, intente con el mismo método curvar las partes cóncavas del cuerpo y si hay un espacio entre el colchón. Si la mano puede penetrar fácilmente en los huecos, indica que la cama es demasiado dura. Si la palma de su mano está cerca del espacio, muestra que el colchón en el sueño de las personas con cuello, espalda, cintura, cadera y piernas se ajusta más a la curva natural, el colchón es suave, duro, moderado, adecuado para que el cuerpo descanse, ayuda a dormir colchones