Madratsid ja uni

Autor: Synwin– Kohandatud madrats

Riikliku Uneassotsiatsiooni uuringu „Sleep to Live“ kohaselt on madratsitel ja patjadel magamisvahenditest inimese unele palju suurem mõju kui voodiraamidel, voodipesul, magamistoa aksessuaaridel jne. Tarbijaküsitluste kohaselt kipub 70% hiinlastest aga mööbli ostmisel madratseid ignoreerima. Arusaamatus 1: Voodipesu ostab kõigepealt voodi Õige vastus: Madrats tuleks valida kõigepealt Voodiraami või madratsi ostmisel on erinevaid arvamusi.

Enamik voodipesu ostvatest inimestest vaatab esmalt voodiraami ja mõned neist liiguvad lihtsalt tagasi voodikomplekti juurde. Kas teadsite, et komplektide madratsitel on garanteeritult hea kvaliteet? Kui palju on viimastel aastatel internetitelevisioonis paljastatud kehva kvaliteediga madratseid? Kas julgete ikkagi vaeva säästa ja sellise madratsi valida? Me ei saa enam oma tervist niimoodi ignoreerida. Une ajal toetab keha otseselt madrats, mitte voodiraam. Madratsid on omavahel tihedas kontaktis ja madratsi kvaliteet mõjutab otseselt keha tervist. Arusaamatus 2: Pehme padi valutab selgroogu Õige lahendus: Kõva laud teeb rohkem haiget Madratsi kõvadus on inimeseti erinev. Miks vanematele meeldivad kõvad plankvoodid? See on lihtsalt sellepärast, et nad on plangul maganud juba väikesest peale ja nende keha on kõvade plankudega juba ammu harjunud. Tegelikult on nende selgroog juba ammu kahjustatud.

Inimese selgroo nelja füsioloogilise kõveruse järgi on selle ideaalne olek loomulik "S" kuju. Liiga kõva madrats rikub selgroo loomulikku füsioloogilist kõverust ja võib põhjustada füsioloogilisi nähtusi, näiteks lülivaheketta hüperplaasiat. Õige valik on see, et madratsi tugijõud peab olema hea ning pehmus ja kõvadus on inimeseti erinevad ja tunned parimat mugavust. Ostmisel on kõige parem madratsil pikali heita ja korduvalt ringi pöörata, et isiklikult tunda, kas madratsi elastsus sobib teie vajadustega.

Arusaamatus 3: mida kõrgem hind, seda parem. Õige vastus: Igaühe füüsiline seisund on erinev. Parimat pole olemas, on ainult sulle kõige sobivam. Valige keskkonnasõbralikke materjale. Madratsite hinnavahe turul on vapustav, mõned müüvad mitu tuhat jüaani ja mõned kümneid tuhandeid jüaane. Üldise loogika kohaselt pole sellel väga konkurentsitihedal turul hind kindlasti halb, see idee on vale.

Tegelikult on enamik madratseid tehase poolt toodetud moodultooted ja hinna määrab peamiselt materjalide erinevus, mis ei sobi kõigile. Madratsi valimisel peavad tarbijad selle valima teaduslikult vastavalt oma füüsilisele seisundile ning kõige parem on see kohandada vastavalt oma kehale. Keskkonnakaitse on madratsimaterjalide valikul esimene tegur. 70–80% inimese nahast puutub otse kokku madratsiga. Madratsimaterjalidel on meie naha tervisele suur mõju.

Arusaamatus 4: Madratseid kasutatakse terve elu. Õige lahendus: Kas piiratud kasutusajaga madratsit saab kasutada terve elu? Vastus on: Ei! Praegu on enamiku kodumaiste madratsibrändide kasutusiga 5–10 aastat ja mõnede paremate imporditud madratsibrändide kasutusaeg on 10–15 aastat. Tegelikult, isegi kui madrats on parimast materjalist, on pärast pikka aega inimkeha raskuse poolt pigistamist paratamatu, et elastsus väsib või deformeerub ning isegi pind saab kahjustada ja vedru variseb kokku. Ka kehal võib olla kahjulik mõju, seega kui kodus olev madrats on ebamugav magamiseks, on aeg kaaluda selle väljavahetamist. Üldiselt on pöördevabad madratsid keerukamad ja vastupidavamad kui kahekordse pöördega madratsid.

Madratsit on soovitatav hooldada umbes pool aastat, mis pikendab selle kasutusiga.