Colchones y sueño

Autor: Synwin– Colchón personalizado

Según el estudio Sleep to Live de la National Sleep Association, entre los electrodomésticos para dormir, los colchones y las almohadas tienen un impacto mucho mayor en el sueño humano que los marcos de cama, la ropa de cama, los accesorios de dormitorio, etc. Sin embargo, según las encuestas de consumidores, el 70% de los chinos tienden a ignorar los colchones cuando compran muebles. Malentendido 1: Primero compre la cama y elija la ropa de cama. Respuesta correcta: Primero debe seleccionarse el colchón. Hay diferentes opiniones sobre si comprar primero un marco de cama o un colchón.

La mayoría de las personas que compran ropa de cama primero miran el marco de la cama y algunos simplemente vuelven al conjunto de camas. ¿Sabías que los colchones de los sets tienen garantía de buena calidad? En los últimos años, ¿cuántos colchones de mala calidad han salido a la luz en internet? ¿Aún te atreves a ahorrarte problemas y elegir uno así? Ya no podemos descuidar nuestra salud de esta manera. Es el colchón, no el marco de la cama, el que sostiene directamente el cuerpo durante el sueño. Los colchones están en estrecho contacto y la calidad del colchón afecta directamente a la salud del cuerpo. Error 2: El cojín blando lastima la columna Solución correcta: El tablero duro duele más La dureza del colchón varía de persona a persona. ¿Por qué a los padres les gustan las camas de tablones duros? Es simplemente porque han dormido en tablones desde pequeños y sus cuerpos están acostumbrados a ellos desde hace mucho tiempo. De hecho, sus espinas están dañadas desde hace mucho tiempo.

Según las cuatro curvaturas fisiológicas de la columna vertebral humana, su estado ideal es una forma natural de "S". Un colchón demasiado duro destruye la curvatura fisiológica natural de la columna vertebral y puede provocar fenómenos fisiológicos como la hiperplasia del disco intervertebral. La elección correcta es que la fuerza de soporte del colchón sea buena, y la suavidad y dureza varíen de persona a persona, y usted siente la mejor comodidad. A la hora de comprarlo, lo mejor es acostarse sobre el colchón y girarlo repetidamente para sentir personalmente si la elasticidad del colchón se adapta a sus necesidades.

Malentendido 3: Cuanto más alto sea el precio, mejor. Respuesta correcta: La condición física de cada persona es diferente. No existe lo mejor, sólo lo más adecuado para ti. Elija materiales respetuosos con el medio ambiente La diferencia de precios de los colchones en el mercado es asombrosa, algunos se venden por varios miles de yuanes y otros por decenas de miles de yuanes. Según la lógica general, en este mercado altamente competitivo, el precio definitivamente no es malo, esta idea es errónea.

De hecho, la mayoría de los colchones son productos modulares producidos por la fábrica, y el precio está determinado principalmente por la diferencia de materiales, lo que no es adecuado para todos. Cuando los consumidores eligen un colchón, deben elegirlo científicamente de acuerdo a su condición física, y lo mejor es adaptarlo a su propio cuerpo. La protección del medio ambiente es el primer factor a la hora de elegir los materiales del colchón. Entre el 70% y el 80% de la piel humana estará en contacto directo con el colchón. Los materiales del colchón tienen un gran impacto en la salud de nuestra piel.

Malentendido 4: Los colchones se usan toda la vida. Solución correcta: ¿Puede un colchón con un tiempo de uso limitado usarse toda la vida? La respuesta es: ¡No! Actualmente, la vida útil de la mayoría de las marcas nacionales de colchones es de 5 a 10 años, y la de algunas de las mejores marcas importadas es de 10 a 15 años. De hecho, incluso si el colchón es del mejor material, después de ser apretado durante mucho tiempo por el peso del cuerpo humano, es inevitable que la elasticidad se fatigue o se deforme, e incluso la superficie se dañará y el resorte colapsará. El cuerpo también puede tener efectos adversos, por lo que cuando el colchón de casa resulta incómodo para dormir, es momento de plantearse sustituirlo. En términos generales, los colchones sin giro son más avanzados y duran más que los colchones con doble giro.

Se recomienda cuidar el colchón durante aproximadamente medio año, lo que puede prolongar eficazmente la vida útil del colchón.