To'shak ishlab chiqaruvchilari sizga uxlash holatiga qarab matrasni qanday tanlashni o'rgatadi

Muallif: Synwin- Matras yetkazib beruvchilar

Uxlash holatlari odatda moyil, supin, chap va o'ng tomon, supin va boshqa pozitsiyalarni o'z ichiga oladi. Har bir inson uxlayotganda turli xil uyqu pozitsiyalariga ega. Ba'zi do'stlar orqalarida, yonlarida va qorinlarida uxlashni yaxshi ko'radilar. To'shakni tanlaganimizda, odatda uxlash holatiga ko'ra mos matrasni tanlashimiz mumkin. Keyinchalik, Synwin Mattress muharriri siz bilan turli xil uyqu holatiga ega bo'lgan odamlar o'zlarining mos matraslarini qanday tanlashlari kerakligini siz bilan baham ko'radi. 1. Moyilliroq - qattiqroq matras Qorni ustida yotish odatiga ega odamlar bo'yin va belimizni yaxshiroq qo'llab-quvvatlaydigan qattiqroq matrasni tanlashlari mumkin.

2. Yon yotqizuvchi - yumshoq to'shak Agar siz yonboshingizda uxlashni yaxshi ko'rsangiz, biroz yumshoqroq matrasni sinab ko'rishingiz mumkin, bu bizning elkalarimiz va sonlarimizni zambilga botib, tanamizning qolgan qismini qo'llab-quvvatlaydi. 3. Chalqancha yotish - qattiq matraslar Chalqancha yotish odatiga ega bo'lganlar uchun ular qattiqroq matrasni ham tanlashlari mumkin va bo'ynidagi bosimni minimallashtirish uchun pastki yostiqdan foydalanishlari mumkin. 4. Orqa tarafingizda yotish - o'rtacha qattiqlik va yumshoqlikdagi matraslar Hayotda orqa tomonda uxlashni tanlagan odamlarning nisbati nisbatan katta. Mo''tadil to'shak, to'shakning tabiiy egri chizig'i va uyqu paytida odamning bo'yin va orqa qismi yanada mos va yumshoq bo'lib, bo'yin va orqadagi bosimni samarali ravishda engillashtiradi.

Darhaqiqat, jismonan va ruhan sog'lom odam uchun ma'lum bir uyqu holatiga yopishib olishning hojati yo'q, chunki odam uxlayotganida uning tanasi o'z holatiga ko'ra doimo o'zgarib turadi va insonning tungi uyqu holatini saqlab turishi mumkin emas. Faqat qulay va bo'shashgan holatni toping - bu eng mos uyqu holatidir.