Madrasproducenter lærer dig, hvordan du vælger en madras i henhold til din sovestilling

Forfatter: Synwin– Madrasleverandører

Sovestillinger omfatter generelt maveliggende, liggende, venstre og højre side, liggende og andre stillinger. Alle har forskellige sovestillinger, når de sover. Nogle venner kan lide at sove på ryggen, på siden og på maven. Når vi vælger en madras, kan vi normalt vælge en passende madras i henhold til vores sovestilling. Dernæst vil redaktøren af Synwin Mattress dele med dig, hvordan folk med forskellige sovestillinger bør vælge deres egen passende madras. 1. Maveliggende - en fastere madras Personer, der har for vane at ligge på maven, kan vælge en fastere madras, som giver bedre støtte til nakke og talje.

2. Sidesover - Blød madras Hvis du foretrækker at sove på siden, kan du prøve en lidt blødere madras, der tillader vores skuldre og hofter at synke ned i madrassen, samtidig med at den støtter resten af vores krop. 3. Liggende på ryggen - hårde madrasser For dem, der har for vane at ligge på ryggen, kan de også vælge en hårdere madras og kan bruge en lavere pude for at minimere trykket på nakken. 4. Liggende på ryggen - madrasser med moderat hårdhed og blødhed I livet er andelen af mennesker, der vælger at sove på ryggen, relativt stor. Moderat madras, madrassens naturlige kurve og personens nakke og ryg under søvn er mere passende og skånsom, hvilket effektivt kan aflaste trykket på nakke og ryg.

Faktisk er der for en person, der er fysisk og mentalt sund, ingen grund til at holde sig til en bestemt sovestilling, for når en person sover, vil hans krop konstant ændre sig i henhold til hans egen situation, og det er umuligt for en person at opretholde en sovestilling om natten. Kun at finde en behagelig og afslappet tilstand er den mest passende sovestilling.