Bel og'rig'i bo'lgan odamlar qattiqroq matrasda uxlay oladimi?

Muallif: Synwin- Matras ishlab chiqaruvchisi

Foshan matras fabrikasi uzoq vaqt davomida har bir kishi doimo bel og'rig'idan shikoyat qiladiganlar uchun eng yaxshi to'shak qattiq to'shak ekanligiga ishongan. Agar siz Simmons matrasida uxlamoqchi bo'lsangiz, juda qattiq to'shakda ham uxlashingiz kerak. Ushbu an'anaviy bayonotning ilmiy asoslanganligini tekshirish uchun ispan olimlari yaqinda tegishli tajriba o'tkazdilar. Tajriba natijalari shuni tasdiqladiki, bel og'rig'i bo'lgan bemorlar uchun bel og'rig'ini eng yaxshi engillashtiradigan yostiq turi har bir kishi tez-tez aytadigan qattiq taxta qattiqligi emas, balki o'rtacha qattiqlikdir.

Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, qattiq matraslar butun tanani yaxshiroq qo'llab-quvvatlashi mumkinligi sababli, shifokorlar odatda bel og'rig'i bo'lgan bemorlarga qattiq matraslardan foydalanishni tavsiya qiladilar. Biroq, tajribalar bel og'rig'ini kamaytirish nuqtai nazaridan tanlangan yostiqning qattiqligi o'rtacha va juda qattiq bo'lmasligi kerakligini tasdiqladi. Tadqiqotchilarning fikricha, bel inson tanasining barcha qismlarida xato qilishning eng oson joylaridan biridir.

Aksariyat odamlar hayotining ma'lum bir bosqichida bel og'rig'idan azob chekishadi, jarohatlar, beldan ehtiyotsizlik yoki baxtsiz hodisa tufayli. Engil holatlarda og'riq bir necha kun davom etadi va og'ir holatlarda og'riq bir necha oy yoki yillar davom etishi mumkin. Shu bilan birga, har bir kishi bel og'rig'ini davolash uchun sarflaydigan xarajatlar juda hayratlanarli ekanligini kam odam biladi.

Misol uchun, amerikaliklar bel og'rig'iga yiliga 50 milliard dollar sarflashadi. Ispaniyalik tadqiqotchilar bel og'rig'i bo'lgan 313 bemorni qattiq yoki o'rtacha qattiq matraslarda uxlash bilan solishtirishdi. Ular sub'ektlardan uxlash uchun tasodifiy to'shak tanlashni so'rashdi, so'ngra tadqiqotchilarga tungi uyquga ketganlarida va ertalab uyg'onganlarida bellari qanday his qilishlarini aytib berishdi.

Uch haftadan so'ng, qattiqroq to'shakda uxlaganlar bilan solishtirganda, o'rtacha qattiqroq matrasni tanlaganlar bel og'rig'i sezilarli darajada kamayganligi va yotoqdan birga turish qulayligi haqida xabar berishgan. Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, o'rta qattiq yostiqlardan foydalanish bel og'rig'i bo'lgan bemorlarning ko'pchiligining klinik ko'rsatkichlarini qattiq yostiqlardan ko'ra ko'proq yaxshilagan. Qattiq yostiq butun inson tanasini kuchli qo'llab-quvvatlasa-da, uning qattiqligi yostiqning o'zini inson umurtqa pog'onasining tabiiy egriligiga juda mos kelishiga to'sqinlik qiladi.

Shuning uchun, shifokorlar bel og'rig'i bo'lgan bemorlarga yostiq turlarini tavsiya qilganda, bemorlarga o'rtacha qattiqlikdagi yostiqlardan foydalanishni maslahat berishlari kerak. Ushbu maqola Foshan matras fabrikasi tomonidan to'plangan.