Ĉu homoj kun dorsdoloro povas dormi sur pli firma matraco?

Aŭtoro: Synwin– Matraca Fabrikisto

Matraca Fabriko Foshan prezentis, ke delonge ĉiuj ĉiam kredis, ke por tiuj, kiuj ofte plendas pri dorsdoloro, la plej bona lito estas malmola lito. Se vi volas dormi sur matraco Simmons, vi ankaŭ devus dormi sur tre malmola matraco. Por kontroli ĉu tiu tradicia aserto estas science pravigita, hispanaj sciencistoj antaŭ nelonge faris rilatan eksperimenton. La eksperimentaj rezultoj konfirmis, ke por pacientoj kun dorsdoloro, la tipo de kuseno, kiu plej bone povas mildigi ilian dorsdoloron, estas meza malmoleco, ne la malmola tabulo, kiun ĉiuj ofte diras.

La esploristoj klarigis, ke ĉar malmolaj matracoj povas provizi pli bonan subtenon por la tuta korpo, kuracistoj kutime rekomendas, ke pacientoj kun dorsdoloro uzu malmolajn matracojn. Tamen, eksperimentoj konfirmis, ke rilate al redukto de dorsdoloro mem, la malmoleco de la elektita kuseno devus esti modera kaj ne tro malmola. Laŭ la esploristoj, la talio estas unu el la plej facile misfunkciantaj lokoj en ĉiuj partoj de la homa korpo.

Plej multaj homoj suferos pro dorsdoloro en iu stadio de sia vivo, ĉu pro vundo, senatenta uzado de la talio, aŭ akcidento. En mildaj kazoj, la doloro daŭras kelkajn tagojn, kaj en severaj kazoj, la doloro povas daŭri monatojn aŭ jarojn. Samtempe, malmultaj homoj scias, ke la kosto, kiun ĉiu elspezas por kuracado de dorsdoloro, estas tre ŝoka.

Ekzemple, usonanoj elspezas ĝis 50 miliardojn da dolaroj jare por lumbodoloro. Hispanaj esploristoj komparis 313 pacientojn kun lumbalgio por dormi sur firmaj aŭ modere firmaj matracoj. Ili petis la subjektojn elekti hazardan matracon por provi dormi, kaj poste rakontis al la esploristoj kiel iliaj talioj sentis sin kiam ili enlitiĝis nokte kaj kiam ili vekiĝis matene.

Post tri semajnoj, kompare kun tiuj raportitaj de tiuj, kiuj dormis sur pli firma matraco, tiuj, kiuj elektis modere pli firman matracon, raportis signife malpli da dorsdoloro kaj plibonigitan facilecon eliri el la lito kune. La esploristoj diris, ke la uzo de meze firmaj kusenoj plibonigis la klinikan rendimenton de plej multaj pacientoj kun lumbalgio pli ol la uzo de malmolaj kusenoj. Dum malmola kuseno povas forte subteni la tutan homan korpon, ĝia rigideco malhelpas la kusenon mem krei bonegan kongruon kun la natura kurbeco de la homa spino.

Tial, kiam kuracistoj rekomendas kusentipojn al pacientoj kun lumbalgio, ili devus konsili al pacientoj uzi kusenojn kun modera malmoleco. Ĉi tiu artikolo estas kolektita de Foshan Mattress Factory.