Bolehkah orang yang sakit belakang tidur di atas tilam yang lebih teguh?

Pengarang: Synwin– Pengeluar Tilam

Kilang Tilam Foshan memperkenalkan bahawa sejak sekian lama, semua orang sentiasa percaya bahawa bagi mereka yang sering mengadu sakit belakang, katil terbaik adalah katil yang keras. Jika anda ingin tidur di atas tilam Simmons, anda juga harus tidur di atas tilam yang sangat keras. Untuk mengesahkan sama ada pernyataan tradisional ini dibenarkan secara saintifik, saintis Sepanyol baru-baru ini menjalankan eksperimen yang berkaitan. Keputusan eksperimen mengesahkan bahawa bagi pesakit yang mengalami sakit belakang, jenis kusyen yang paling boleh melegakan sakit belakang mereka adalah kekerasan sederhana, bukan kekerasan papan keras yang sering dikatakan oleh semua orang.

Para penyelidik menjelaskan bahawa kerana tilam keras boleh memberikan sokongan yang lebih baik untuk seluruh badan, doktor biasanya mengesyorkan pesakit yang mengalami sakit belakang menggunakan tilam keras. Walau bagaimanapun, eksperimen telah mengesahkan bahawa dari segi mengurangkan sakit belakang itu sendiri, kekerasan kusyen yang dipilih haruslah sederhana dan tidak terlalu keras. Menurut penyelidik, pinggang adalah salah satu tempat paling mudah untuk salah di semua bahagian tubuh manusia.

Kebanyakan orang akan mengalami sakit belakang pada beberapa peringkat kehidupan mereka, sama ada disebabkan kecederaan, penggunaan pinggang yang cuai, atau kemalangan. Dalam kes ringan, kesakitan berlangsung selama beberapa hari, dan dalam kes yang teruk, kesakitan boleh bertahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Pada masa yang sama, tidak ramai yang tahu bahawa kos yang dibelanjakan oleh semua orang untuk merawat sakit belakang adalah sangat mengejutkan.

Sebagai contoh, rakyat Amerika membelanjakan sebanyak $50 bilion setahun untuk sakit pinggang. Penyelidik Sepanyol membandingkan 313 pesakit yang mengalami sakit pinggang dengan tidur di atas tilam yang padat atau sederhana. Mereka meminta subjek memilih tilam rawak untuk cuba tidur, dan kemudian memberitahu para penyelidik bagaimana pinggang mereka dirasakan ketika mereka tidur pada waktu malam dan ketika mereka bangun pada waktu pagi.

Selepas tiga minggu, berbanding dengan yang dilaporkan oleh mereka yang tidur di atas tilam yang lebih teguh, mereka yang memilih tilam yang sederhana tegang melaporkan sakit belakang yang berkurangan dengan ketara dan memudahkan untuk bangun dari katil bersama-sama. Para penyelidik berkata bahawa penggunaan kusyen sederhana kukuh meningkatkan prestasi klinikal kebanyakan pesakit sakit pinggang lebih daripada penggunaan kusyen keras. Walaupun kusyen keras boleh menyokong keseluruhan badan manusia, ketegarannya menghalang kusyen itu sendiri daripada mencipta kesesuaian yang sangat baik dengan kelengkungan semula jadi tulang belakang manusia.

Oleh itu, apabila pakar perubatan mengesyorkan jenis kusyen kepada pesakit yang mengalami sakit pinggang, mereka harus menasihati pesakit untuk menggunakan kusyen dengan kekerasan sederhana. Artikel ini dikumpulkan oleh Foshan Mattress Factory.