An féidir le daoine a bhfuil pian droma orthu codladh ar thocht níos daingne?

Údar: Synwin– Monaróir Tochtanna

Thug Monarcha Tochtanna Foshan isteach gur chreid gach duine i gcónaí le fada an lá, dóibh siúd a ghearánann go minic faoi phian droma, gurb é an leaba is fearr ná leaba chrua. Más mian leat codladh ar thocht Simmons, ba chóir duit codladh ar thocht an-chrua freisin. Chun a fhíorú an bhfuil údar eolaíoch leis an ráiteas traidisiúnta seo, rinne eolaithe Spáinneacha turgnamh gaolmhar le déanaí. Dheimhnigh na torthaí turgnamhacha gurb é cruas meánach an cineál cúisín is fearr a fhéadann faoiseamh a thabhairt dá bpian droma i gcás othair a bhfuil pian droma orthu, ní an cruas boird chrua a deir gach duine go minic.

Mhínigh na taighdeoirí, toisc gur féidir le tochtaí crua tacaíocht níos fearr a sholáthar don chorp ar fad, go molann dochtúirí de ghnáth go n-úsáidfeadh othair a bhfuil pian droma orthu tochtaí crua. Mar sin féin, tá sé deimhnithe ag turgnaimh, i dtéarmaí pian droma féin a laghdú, gur cheart go mbeadh cruas an mhaoláin roghnaithe measartha agus gan a bheith ró-chrua. De réir na dtaighdeoirí, is í an choim ceann de na háiteanna is fusa dul amú i ngach cuid den chorp daonna.

Beidh pian droma ag formhór na ndaoine ag céim éigin dá saol, bíodh sé mar gheall ar ghortú, úsáid mhíchúramach na coime, nó timpiste. I gcásanna éadroma, maireann an pian ar feadh cúpla lá, agus i gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an bpian maireachtáil ar feadh míonna nó blianta. Ag an am céanna, is beag duine a bhfuil a fhios aige go bhfuil an costas a chaitheann gach duine ar chóireáil pian droma an-mhór.

Mar shampla, caitheann Meiriceánaigh suas le $50 billiún in aghaidh na bliana ar phian íochtarach droma. Rinne taighdeoirí Spáinneacha comparáid idir 313 othar a raibh pian droma íochtarach orthu agus codladh ar mhata crua nó measartha crua. D’iarr siad ar na hábhair tocht randamach a roghnú le codladh air, agus ansin d’inis siad do na taighdeoirí conas a mhothaigh a gcoim nuair a chuaigh siad a chodladh san oíche agus nuair a dhúisigh siad ar maidin.

Tar éis trí seachtaine, i gcomparáid leis na daoine a thuairiscigh go raibh tocht níos daingne acu, thuairiscigh na daoine a roghnaigh tocht measartha níos daingne go raibh pian droma i bhfad níos lú acu agus go raibh siad níos éasca éirí as an leaba le chéile. Dúirt na taighdeoirí gur fheabhsaigh úsáid cúisíní meánacha-dhaingean feidhmíocht chliniciúil fhormhór na n-othar a raibh pian íochtarach droma orthu níos mó ná úsáid cúisíní crua. Cé gur féidir le cúisín crua tacú go láidir leis an gcorp daonna ar fad, cuireann a dhianacht cosc ​​ar an gcúisín féin oiriúnú den scoth a chruthú le cuar nádúrtha an dromlaigh dhaonna.

Dá bhrí sin, nuair a mholann lianna cineálacha cúisíní d'othair a bhfuil pian íochtarach droma orthu, ba chóir dóibh comhairle a chur ar othair cúisíní le cruas measartha a úsáid. Tá an t-alt seo bailithe ag Foshan Mattress Factory.