ຄົນທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງສາມາດນອນຢູ່ເທິງບ່ອນນອນທີ່ແໜ້ນໜາໄດ້ບໍ?

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນ

ໂຮງງານຜະລິດ Mattress Foshan ແນະນໍາວ່າສໍາລັບເວລາດົນນານ, ທຸກຄົນເຊື່ອສະເຫມີວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຈົ່ມວ່າເຈັບຫຼັງ, ຕຽງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຕຽງແຂງ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການນອນຢູ່ເທິງ mattress Simmons, ທ່ານກໍ່ຄວນນອນຢູ່ເທິງ mattress ແຂງຫຼາຍ. ເພື່ອກວດພິສູດວ່າຄຳເວົ້າແບບດັ້ງເດີມນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງຕາມວິທະຍາສາດຫຼືບໍ່, ບໍ່ດົນມານີ້, ນັກວິທະຍາສາດແອສປາໂຍນໄດ້ດໍາເນີນການທົດລອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຜົນການທົດລອງໄດ້ຢືນຢັນວ່າສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫລັງ, ປະເພດຂອງ cushion ທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການປວດຫລັງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມແຂງຂະຫນາດກາງ, ບໍ່ແມ່ນ hardboard hardness ທີ່ທຸກຄົນມັກຈະເວົ້າ.

ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ອະທິບາຍວ່າເນື່ອງຈາກວ່າ mattresses ແຂງສາມາດສະຫນອງທີ່ດີກວ່າສໍາລັບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ, ທ່ານຫມໍປົກກະຕິແລ້ວແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການປວດຫລັງໃຊ້ mattress ແຂງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດລອງໄດ້ຢືນຢັນວ່າໃນແງ່ຂອງການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫຼັງຂອງມັນເອງ, ຄວາມແຂງຂອງ cushion ທີ່ເລືອກຄວນຈະປານກາງແລະບໍ່ແຂງເກີນໄປ. ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ, ແອວແມ່ນຫນຶ່ງໃນສະຖານທີ່ທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຜິດພາດໃນທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະທົນທຸກຈາກອາການເຈັບຫຼັງໃນບາງຂັ້ນຕອນຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນການບາດເຈັບ, ການໃຊ້ແອວທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ, ຫຼືອຸປະຕິເຫດ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງ, ຄວາມເຈັບປວດຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງສາມມື້, ແລະໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ຄວາມເຈັບປວດສາມາດຢູ່ໄດ້ຫຼາຍເດືອນຫຼືຫຼາຍປີ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມີຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຮູ້ວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ທຸກຄົນໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບຫຼັງແມ່ນ staggering ຫຼາຍ.

ຕົວຢ່າງ, ຄົນອາເມລິກາໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍເຖິງ 50 ຕື້ໂດລາຕໍ່ປີສໍາລັບອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ. ນັກຄົ້ນຄວ້າແອສປາໂຍນໄດ້ປຽບທຽບຄົນເຈັບ 313 ທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາເພື່ອນອນຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ແຫນ້ນຫນາຫຼືປານກາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຂໍໃຫ້ວິຊາເລືອກບ່ອນນອນແບບສຸ່ມເພື່ອພະຍາຍາມນອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນບອກນັກຄົ້ນຄວ້າວ່າແອວຂອງພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອພວກເຂົາເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນແລະເມື່ອພວກເຂົາຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ.

ຫຼັງຈາກສາມອາທິດ, ເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ລາຍງານໂດຍຜູ້ທີ່ນອນຢູ່ເທິງເສື່ອນອນທີ່ແຫນ້ນຫນາ, ຜູ້ທີ່ເລືອກບ່ອນນອນທີ່ແຫນ້ນຫນາໃນລະດັບປານກາງລາຍງານວ່າມີອາການປວດຫລັງຫນ້ອຍລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະປັບປຸງຄວາມງ່າຍຂອງການອອກຈາກຕຽງຮ່ວມກັນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າກ່າວວ່າການນໍາໃຊ້ cushions ຂະຫນາດກາງປັບປຸງປະສິດທິພາບທາງດ້ານການຊ່ວຍຂອງຄົນເຈັບຕ່ໍາຕ່ໍາກວ່າການນໍາໃຊ້ cushions ແຂງ. ໃນຂະນະທີ່ cushion ແຂງສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດທັງຫມົດຢ່າງແຂງແຮງ, ແຂງຂອງມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ cushion ຕົວມັນເອງສ້າງເຫມາະທີ່ດີເລີດກັບ curvature ທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງຂອງມະນຸດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອແພດແນະນໍາປະເພດ cushion ກັບຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາ, ພວກເຂົາຄວນແນະນໍາໃຫ້ຄົນເຈັບໃຊ້ cushions ທີ່ມີຄວາມແຂງປານກາງ. ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ແມ່ນ​ໄດ້​ເກັບ​ກໍາ​ໂດຍ​ໂຮງ​ງານ​ຜະ​ລິດ Foshan Mattress​.