Бели ооруган адамдар катуураак төшөктө уктаса болобу?

Author: Synwin Матрас өндүрүүчүсү

Фошан төшөк фабрикасы көптөн бери ар бир адам белдин оорушунан даттангандар үчүн эң жакшы керебет катуу керебет экенине ишенип келгенин тааныштырды. Эгер сиз Simmons матрасында уктагыңыз келсе, өтө катуу матраста да укташыңыз керек. Бул салттуу сөздүн илимий жактан негиздүү экендигин текшерүү үчүн испаниялык окумуштуулар жакында тиешелүү эксперимент жүргүзүштү. Эксперименталдык натыйжалар бел оорусу менен ооруган бейтаптар үчүн белдин оорушун эң жакшы басаңдата ала турган жаздыктын түрү ар бир адам айткан катуу тактанын катуулугу эмес, орто катуулук экенин тастыктады.

Окумуштуулар катуу матрацтар бүт денеге жакшы колдоо көрсөтө алгандыктан, дарыгерлер көбүнчө бели ооруган бейтаптарга катуу матрацтарды колдонууну сунуштаарын түшүндүрүштү. Бирок, эксперименттер белдин оорушун азайтуу жагынан, тандалып алынган жаздыктын катуулугу орточо жана өтө катуу эмес болушу керек экендигин тастыктады. Окумуштуулардын айтымында, бел адамдын денесинин бардык бөлүктөрүндө ката кетирүүчү эң оңой жерлердин бири.

Көпчүлүк адамдар жаракаттан, белди этиятсыз колдонуудан же кырсыктан улам, жашоосунун кайсы бир этабында белдин оорушунан азап тартат. Жеңил учурларда оору бир нече күнгө созулат, ал эми оор учурларда оору бир нече айга же жылдарга созулат. Ошол эле учурда, ар бир адам белдин оорушун дарылоого жумшаган чыгым абдан таң калыштуу экенин бир нече адамдар билишет.

Мисалы, америкалыктар бел оорусуна жылына 50 миллиард доллар коротушат. Испан изилдөөчүлөрү бели ооруган 313 бейтапты катуу же орточо катуу матрацтарда уктаганга салыштырышкан. Алар сыналуучулардан уктоого аракет кылуу үчүн туш келди матрацты тандап алууну суранышты, андан соң изилдөөчүлөргө түнкүсүн уктап жатканда жана эртең менен ойгонгондо белдери кандай сезимде болорун айтып беришти.

Үч жумадан кийин, катуураак матрацта уктап жаткандарга салыштырмалуу, орточо катуураак матрацты тандагандар белдин оорушун жана төшөктөн чогуу чыгуунун жакшыргандыгын билдиришти. Окумуштуулардын айтымында, орто катуу жаздыктарды колдонуу белдин оорушунан жабыркаган бейтаптардын клиникалык көрсөткүчтөрүн катуу жаздыктарды колдонууга караганда жакшыртат. Катуу жаздык адамдын бүт денесин бекем кармап турса, анын катуулугу жаздыктын өзүнө адамдын омурткасынын табигый ийрилигине эң сонун туура келүүсүнө жол бербейт.

Ошондуктан, дарыгерлер бел оорусу менен ооруган бейтаптарга жаздык түрлөрүн сунуш кылганда, алар бейтаптарга орточо катуулугу менен жаздыктарды колдонууну сунушташы керек. Бул макала Foshan матрас фабрикасы тарабынан чогултулган.