Godoro, usingizi, afya masuala makuu matatu

Mwandishi: Synwin– Mtengenezaji wa Magodoro

Kiwanda cha Magodoro cha Foshan kilianzisha kwamba kukosa usingizi na ndoto zetu mara nyingi zinahusiana na afya, lakini kwa kawaida hatuwasiliani na magodoro, na magodoro, usingizi na matatizo ya afya yanahusiana kwa karibu. godoro maskini huathiri moja kwa moja usingizi, wakati usingizi athari nzuri juu ya afya. Na mfululizo huu wa maswali unasababishwa hasa na godoro duni tunalochagua. Hebu tuangalie ni aina gani ya godoro ya kuchagua ili kutatua matatizo yetu ya afya ya kulala: Kiwanda cha Magodoro cha Foshan kinapendekeza kwamba kuna aina nyingi za godoro kwenye soko leo. Tofauti, kuna magodoro ya mpira, magodoro ya spring, magodoro ya mitende, magodoro ya pamba ya kumbukumbu, nk. Wazee huwa na mapungufu kama vile osteoporosis, mkazo wa misuli ya lumbar, maumivu ya kiuno na miguu, n.k., kwa hivyo hawafai kulala kwenye vitanda laini, na wazee walio na uti wa mgongo hawawezi kulala kwenye vitanda ngumu. Wanapaswa kuchagua godoro yenye ugumu wa wastani. Watu wazee wenye ugonjwa wa moyo wanafaa kwa ajili ya kulala juu ya kitanda imara au godoro imara, hivyo uteuzi wa kina ambao godoro inapaswa kuzingatia hali zao wenyewe.

Kwa mujibu wa vifaa vingine, nafasi ya kulala ya watu wa kawaida katika Kiwanda cha Magodoro ya Foshan mara nyingi hubadilika baada ya kulala, kupiga na kugeuka hadi mara 20-30 kwa usiku. Ikiwa godoro haitoi kila sehemu ya mwili, mkazo na usumbufu unaweza kutokea. Godoro ni laini sana, na ni ngumu kwa mama mjamzito kugeuza ikiwa amenaswa ndani yake.

Wakati huo huo, wakati mama mjamzito amelala chali, uterasi iliyopanuliwa inapunguza aorta ya tumbo na vena cava ya chini, ambayo hupunguza utoaji wa damu kwa uterasi na huathiri fetusi. Kwa hiyo, mama mjamzito anapaswa kuchagua godoro yenye ugumu wa wastani na haipaswi kuwa laini sana. Kuna njia za kuchagua godoro inayofaa Kila mtu ana mapendekezo tofauti kwa ugumu na upole wa godoro. Kiwanda cha Magodoro cha Foshan Baadhi ya watu wanapenda kulala kwenye vitanda vigumu, na baadhi ya watu wanapenda kulala kwenye vitanda laini. Godoro la utii na la kuunga mkono linaweza kusaidia sehemu zote za mwili wa mwanadamu, kupumzika sehemu zote za mwili, na kuruhusu mwili wa mwanadamu kupata mapumziko mengi.

Kununua godoro lazima iwe kulingana na uzoefu wa kibinafsi na hali yako ya kimwili. Kwa ujumla, uchaguzi wa godoro yenye ugumu wa wastani unaweza kujaribiwa kwa njia zifuatazo: Weka chini ya godoro, lala nyuma yako kwa muda, makini na maeneo matatu maarufu ya shingo, kiuno na matako wakati umelala gorofa. Ikiwa sehemu yenye mateso inazama ndani, na kama kuna nafasi wazi; kisha lala kwa ubavu wako, na utumie njia ile ile ili kupima kama kuna nafasi wazi kati ya sehemu maarufu ya curve ya mwili na godoro. Ikiwa hakuna nafasi wazi, inathibitisha kwamba godoro inaweza kutoshea vyema curve ya asili ya shingo ya mwili wa binadamu, nyuma, kiuno na viuno wakati wa kulala, na kisha bonyeza godoro kwa mkono. upinzani na ulemavu wa godoro, hivyo godoro ni laini na ngumu kiasi.