Madrac, san, zdravlje - tri glavna problema

Autor: Synwin– Proizvođač madraca

Tvornica madraca Foshan predstavila je da su naša nesanica i snovi često povezani sa zdravljem, ali obično ne kontaktiramo madrace, a madraci, san i zdravstveni problemi usko su povezani. Loš madrac izravno utječe na san, dok dobar san utječe na zdravlje. I ovaj niz pitanja uglavnom je uzrokovan lošim madracem koji odaberemo. Pogledajmo kakav madrac odabrati kako bismo riješili probleme sa zdravljem spavanja: Tvornica madraca Foshan preporučuje da danas na tržištu postoji mnogo vrsta madraca. Raznoliki su, tu su lateks madraci, madraci s oprugama, madraci s palmama, madraci s memorijskim pamukom itd. Starije osobe obično imaju nedostatke poput osteoporoze, istegnuća lumbalnih mišića, bolova u struku i nogama itd., pa nisu prikladne za spavanje na mekim krevetima, a starije osobe s deformacijom kralježnice ne mogu spavati na tvrdim krevetima. Trebali bi odabrati madrac umjerene tvrdoće. Starije osobe sa srčanim bolestima pogodne su za spavanje na tvrdom krevetu ili čvršćem madracu, stoga bi detaljan odabir madraca trebao biti utemeljen na njihovim vlastitim uvjetima.

Prema nekim materijalima, položaj spavanja normalnih ljudi u tvornici madraca Foshan često se mijenja nakon što zaspu, prevrćući se i okrećući i do 20-30 puta noću. Ako madrac ne pruža idealnu potporu svakom dijelu tijela, mogu se pojaviti stres i nelagoda. Madrac je premekan i trudnici je teško okrenuti se ako je zarobljena u njemu.

Istovremeno, kada trudnica leži na leđima, uvećana maternica stišće abdominalnu aortu i donju šuplju venu, što smanjuje dotok krvi u maternicu i utječe na fetus. Stoga bi trudnica trebala odabrati madrac umjerene tvrdoće i ne smije biti premekan. Postoje načini za odabir prikladnog madraca. Svatko ima različite preferencije za tvrdoću i mekoću madraca. Tvornica madraca Foshan Neki ljudi vole spavati na tvrdim krevetima, a neki vole spavati na mekim. Poslušan i potporni madrac može poduprijeti sve dijelove ljudskog tijela, opustiti sve dijelove tijela i omogućiti ljudskom tijelu da se dovoljno odmori.

Kupnja madraca mora se temeljiti na osobnom iskustvu s vlastitim fizičkim stanjem. Općenito govoreći, izbor madraca umjerene tvrdoće može se provjeriti sljedećim metodama: Lezite na madrac, na trenutak lezite na leđa, obratite pozornost na tri istaknuta područja vrata, struka i stražnjice kada ležite ravno. Provjerite je li vijugavi dio utonuo prema unutra i postoji li otvoreni prostor; zatim lezite na bok i istom metodom provjerite postoji li otvoreni prostor između istaknutog dijela krivulje tijela i madraca. Ako nema otvorenog prostora, to dokazuje da madrac može učinkovito prilagoditi prirodnu krivulju vrata, leđa, struka i bokova ljudskog tijela tijekom spavanja, a zatim ručno pritisnuti madrac. otpor i madrac se deformira, pa je madrac umjereno mekan i tvrd.