Čiužinys, miegas, sveikata – trys pagrindinės problemos

Autorius: Synwin– Čiužinių gamintojas

„Foshan Mattress Factory“ pristatė, kad mūsų nemiga ir sapnai dažnai susiję su sveikata, tačiau mes paprastai nekontaktuojame su čiužiniais, o čiužiniai, miegas ir sveikatos problemos yra glaudžiai susijusios. Prastas čiužinys tiesiogiai veikia miegą, o geras miegas – sveikatą. Ir šią klausimų seriją daugiausia sukelia prastas čiužinys, kurį pasirenkame. Pažvelkime, kokį čiužinį pasirinkti, kad išspręstume savo miego sveikatos problemas: „Foshan Mattress Factory“ rekomenduoja, kad šiandien rinkoje yra daug įvairių čiužinių rūšių. Įvairūs yra latekso čiužiniai, spyruokliniai čiužiniai, palmių čiužiniai, viskoelastinės medvilnės čiužiniai ir kt. Vyresnio amžiaus žmonės paprastai turi tokių trūkumų kaip osteoporozė, juosmens raumenų patempimas, juosmens ir kojų skausmai ir kt., todėl jiems netinka miegoti minkštose lovose, o vyresnio amžiaus žmonės, turintys stuburo deformaciją, negali miegoti kietose lovose. Jiems reikėtų rinktis vidutinio kietumo čiužinį. Vyresnio amžiaus žmonės, sergantys širdies ligomis, gali miegoti ant kietos lovos arba kietesnio čiužinio, todėl čiužinio pasirinkimas turėtų būti pagrįstas jų pačių sąlygomis.

Remiantis kai kuriomis medžiagomis, Foshano čiužinių gamykloje įprastų žmonių miegojimo poza dažnai keičiasi užmigus, jie vartosi iki 20–30 kartų per naktį. Jei čiužinys idealiai neatremia visų kūno dalių, gali atsirasti stresas ir diskomfortas. Čiužinys per minkštas, ir nėščiajai mamai sunku apsiversti, jei ji jame įstringa.

Tuo pačiu metu, kai nėščioji guli ant nugaros, padidėjusi gimda spaudžia pilvo aortą ir apatinę tuščiąją veną, todėl sumažėja kraujo tiekimas į gimdą ir paveikia vaisių. Todėl nėščia mama turėtų rinktis vidutinio kietumo čiužinį, kuris neturėtų būti per minkštas. Yra būdų, kaip išsirinkti tinkamą čiužinį. Kiekvienas žmogus turi skirtingus čiužinių kietumo ir minkštumo poreikius. Foshano čiužinių gamykla. Kai kurie žmonės mėgsta miegoti ant kietų lovų, o kai kurie – ant minkštų. Paklusnus ir palaikantis čiužinys gali paremti visas žmogaus kūno dalis, atpalaiduoti visas kūno dalis ir leisti žmogaus kūnui gauti daug poilsio.

Čiužinio pirkimas turi būti pagrįstas asmenine patirtimi ir savo fizine būkle. Apskritai, vidutinio kietumo čiužinio pasirinkimą galima patikrinti šiais būdais: atsigulkite ant čiužinio, trumpam atsigulkite ant nugaros, gulėdami horizontaliai atkreipkite dėmesį į tris ryškias kaklo, juosmens ir sėdmenų sritis. Patikrinkite, ar vingiuota dalis įgrimzta į vidų ir ar yra atvira erdvė; atsigulkite ant šono ir tuo pačiu metodu patikrinkite, ar tarp iškilios kūno išlinkio dalies ir čiužinio yra atvira erdvė. Jei nėra atviros erdvės, tai įrodo, kad čiužinys miegant gali efektyviai prisitaikyti prie natūralaus žmogaus kūno kaklo, nugaros, juosmens ir klubų linkio, o tada ranka paspausti čiužinį. pasipriešinimas ir čiužinys deformuojasi, todėl čiužinys yra vidutiniškai minkštas ir kietas.