Matras, sliep, sûnens trije wichtige problemen

Auteur: Synwin– Matrasfabrikant

Foshan Mattress Factory yntrodusearre dat ús slapeloosheid en dreamen faak relatearre binne oan sûnens, mar wy komme meastentiids net yn kontakt mei matrassen, en matrassen, sliep en sûnensproblemen binne nau besibbe. In minne matras hat direkt ynfloed op 'e sliep, wylst in goede sliep ynfloed hat op 'e sûnens. En dizze searje fragen wurdt benammen feroarsake troch it minne matras dat wy kieze. Litte wy ris sjen hokker soart matras wy kieze moatte om ús sliepproblemen op te lossen: Foshan Mattress Factory advisearret dat d'r hjoed de dei in protte soarten matrassen op 'e merk binne. Diverse, der binne latexmatrassen, springmatrassen, palmmatrassen, memory-katoenen matrassen, ensfh. Alderein hawwe meastentiids tekoartkommingen lykas osteoporose, spierspanning yn 'e lumbale rêch, pine yn 'e taille en skonk, ensfh., sadat se net geskikt binne om op sêfte bêden te sliepen, en âlderein mei rêchbonkedeformaasje kinne net op hurde bêden sliepe. Se moatte in matras kieze mei matige hurdens. Aldere minsken mei hertsykte binne geskikt om te sliepen op in stevich bêd of in steviger matras, dus de detaillearre seleksje fan hokker matras moat basearre wurde op har eigen omstannichheden.

Neffens guon materialen feroaret de sliepposysje fan normale minsken yn 'e Foshan Matrasfabryk faak nei't se yn 'e sliep fallen binne, en kinne se oant 20-30 kear yn 'e nacht omdraaie en omdraaie. As it matras net elk diel fan it lichem ideaal stipet, kin stress en ûngemak foarkomme. It matras is te sêft, en it is lestich foar de swangere mem om te draaien as se deryn fêst sit.

Tagelyk, as de swangere mem op har rêch leit, knypt de fergrutte uterus de abdominale aorta en de ûnderste holle vena, wat de bloedfoarsjenning nei de uterus ferminderet en de foetus beynfloedet. Dêrom moat de swangere mem in matras kieze mei matige hurdens en moat net te sêft wêze. Der binne manieren om in gaadlik matras te kiezen Elkenien hat ferskillende foarkarren foar de hurdens en sêftens fan matrassen. Foshan Matrasfabryk Guon minsken sliepe graach op hurde bêden, en guon minsken sliepe graach op sêfte bêden. In hearrich en stypjend matras kin alle dielen fan it minsklik lichem stypje, alle dielen fan it lichem ûntspanne, en it minsklik lichem in soad rêst jaan.

It keapjen fan in matras moat basearre wêze op persoanlike ûnderfining mei jo eigen fysike tastân. Yn 't algemien kin de kar foar in matras mei matige hurdens hifke wurde mei de folgjende metoaden: Lizze op it matras, liz in momint op 'e rêch, let op 'e trije promininte gebieten fan 'e nekke, taille en billen as jo plat lizze. Oft it kronkelige diel nei binnen sakket, en oft der in iepen romte is; liz dan op jo side, en brûk deselde metoade om te testen oft der in iepen romte is tusken it promininte diel fan 'e lichemskromming en it matras. As der gjin iepen romte is, bewiist it dat de matras effektyf kin passe by de natuerlike kromming fan 'e nekke, rêch, taille en heupen fan it minsklik lichem by it sliepen, en dan de matras mei de hân yndrukke kin. wjerstân en it matras ferfoarmet, sadat it matras matich sêft en hurd is.