ໂຮງງານຜະລິດຜ້າປູທີ່ນອນທຸກເພດທຸກໄວ
1. ເວທີເດັກນ້ອຍ. ຈາກການເກີດມາເຖິງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າເຕັມທີ່ຕ້ອງການນອນຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອາດຈະນອນ 16 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດຫຼາຍຄວາມຝັນ, ການປະຕິບັດແລະການປຸງແຕ່ງຄວາມປະທັບໃຈຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍ. ໂຮງງານຜະລິດທີ່ນອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນອນຫລັບໄດ້ດີຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນນັ່ງຢູ່ໃນຕຽງນອນຂອງເດັກນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆຕີລູກໃຫ້ນອນ.
2. 1 ຫາ 4 ປີ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸນີ້ຄວນນອນ 12 ຊົ່ວໂມງໃນຕອນກາງຄືນ, ພວກເຂົາຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນອນຫລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງມື້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນຍັງຈະຕ້ອງຊອກຫາຈັງຫວະການນອນຂອງຕົນເອງ, ບາງຄົນມັກຈະຮ້ອງໄຫ້ກ່ອນນອນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍນອນຫລັບໄດ້ດີ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍນອນ, ເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການສະແດງເຖິງເວລາໃນຕອນເຊົ້າ.
3. 5 ຫາ 12 ປີ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ຫາ 10 ປີນອນ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ, ຕອນທ່ຽງໃຫ້ພັກຜ່ອນສໍາລັບໄລຍະຫນຶ່ງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາຍຸ 10 ຫຼື 8 ຊົ່ວໂມງນອນແມ່ນພຽງພໍ. ຖ້າຢາກໃຫ້ເດັກນັກຮຽນນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ຄວນຕົບແຕ່ງຫ້ອງນອນໃຫ້ລາວງາມ ໂດຍສະເພາະໃຫ້ເດັກນ້ອຍອ່ານ ຫຼື ຟັງເພງກ່ອນເຂົ້ານອນ.
4. ໄວລຸ້ນ 13 ຫາ 20 ຄົນ. ໄວລຸ້ນກຸ່ມອາຍຸນີ້ມັກຈະໃຊ້ການນອນ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເວລາ 3 ໂມງແລງ, ພວກເຂົານອນຫລັບຢ່າງສະບາຍ. ຢາກໃຫ້ພວກເຂົານອນຫຼັບດີກວ່າ, ເຈົ້າຄວນເອົາໃຈໃສ່, ສາມາດນອນເດິກໃນທ້າຍອາທິດເທົ່ານັ້ນ. ປົກກະຕິໂດຍສະເພາະແມ່ນເວລາ 24 ຫາ 6 ໂມງແລງໃຫ້ຄົງທີ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດແທນທີ່ຈະເປັນເວລານອນ.
5. 21 ຫາ 30, ຊາຍຫນຸ່ມ. ແປດຊົ່ວໂມງຂອງການນອນແມ່ນພຽງພໍ. ໂຮງງານຜະລິດທີ່ນອນໃນຕອນບ່າຍສໍາລັບການນອນ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫາ 1 ຊົ່ວໂມງ) ແມ່ນດີສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າຢາກນອນໃຫ້ດີຂຶ້ນ, ຢ່າກິນຫຍັງຢ່າງໜ້ອຍ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນ. ຕອນບ່າຍອອກກຳລັງກາຍ 20 ຫາ 30 ນາທີຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບ.
6. ຜູ້ໃຫຍ່ 31 ຫາ 60 ຄົນ. ເວລານອນ 49 ຊົ່ວໂມງ, ແມ່ຍິງຕ້ອງການເວລາຫຼາຍ, 5 ຊົ່ວໂມງ). ຜູ້ໃຫຍ່ນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ, ນົມຮ້ອນແລະເປັນເວລາດົນນານ (ຢ່າງຫນ້ອຍ 5 ນາທີ) ແຊ່ຊາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນສະຫງົບລົງກ່ອນນອນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບເວລາທີ່ຄົງທີ່ສໍາລັບການນອນ.
7. ຜູ້ສູງອາຍຸ 60 ປີຂຶ້ນໄປ. 5 ຊົ່ວໂມງແມ່ນພຽງພໍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນອນຕື້ນຫຼາຍ, ເວລານອນເລິກແມ່ນສັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ສູງອາຍຸຕ້ອງການນອນຫຼັບເລື້ອຍໆ. ຄົນເຖົ້ານອນຫຼັບສະບາຍ, ເຄັດລັບຄືການນອນສັ້ນເພື່ອໃຫ້ນອນຫຼັບດົນຂຶ້ນ. ນອນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັງຈາກເວລາທ່ຽງຄືນ, ໂຮງງານຜະລິດ mattress ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຫ້ອງນອນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມງຽບ
CONTACT US
ບອກ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
ເປໂຕເລືອກ: mattress1@synwinchina.com
ເພີ່ມ: NO.39Xingye Road, Ganglian ອຸດສາຫະກໍາ, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.R.R.