Висококвалитетни душек са опругом, произвођач душека на роло у Кини.
Одспавајте после ручка добро је за ваше здравље
Дремање после ручка може донети опуштање и физички и психички. Подневно спавање, као и ноћно спавање, не може само да отклони напетост због дневног рада, већ и да елиминише раздражљивост и одржава добро расположење. Поред тога, то такође може надокнадити утицај ноћне несанице, тако да може побољшати поподневну радну ефикасност. Време би требало да буде 20-30 минута после јела пре спавања.
Неки људи иду на спавање одмах после ручка, што ће изазвати велики притисак на наш организам и повећати оптерећење на стомаку. Ово је веома нетачно. После ручка, можете варити најмање 30 минута. После 30 минута,'најбоље је време да одспавате. До тог времена, храна у цревима и желуцу је сварена. Лакше је заспати када спавате.
Када одспавате, не спавајте предуго. Можете спавати 20 минута. Ако је време спавања предуго, то ће довести до недостатка енергије у поподневним сатима. Када дремате, морате обратити пажњу на своје држање. Испод није добар начин да задремамо и боље је да припремимо кревет на расклапање да заспимо.
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Реци: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Вхатсапп:+86 18819456609
Емаил: mattress1@synwinchina.com
Додајте: НО.39Ксингие Роад, Ганглиан Индустриал Зоне, Лисхуи, Нанхаи Дистирцт, Фосхан, Гуангдонг, П.Р.Цхина
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Контактирајте продају у СИНВИН-у.