Kalitate handiko udaberriko koltxoia, Txinako koltxoi biribiltzeko fabrikatzailea.
Bazkalostean siesta egitea ona da osasunerako
Bazkalostean siesta egiteak erlaxazioa ekar dezake fisikoki zein mentalki. Gauez lo egiteak bezala, eguerdiko siestak eguneko lanaren ondoriozko tentsioa kentzeaz gain, suminkortasuna ezabatu eta umore ona mantentzen du. Horrez gain, horrek gaueko insomnioaren eragina ere konpentsatu dezake, beraz, arratsaldeko lanaren eraginkortasuna hobetu dezake. Ordua izan behar da 20-30 minutu otordu ondoren loak hartu aurretik.
Pertsona batzuk bazkaldu eta berehala oheratzen dira, eta horrek presio handia eragingo du gure gorputzean eta gure sabeleko zama areagotuko du. Hau oso okerra da. Bazkaldu ondoren, gutxienez 30 minutuz digeritu dezakezu. 30 minutu igaro ondoren,'siesta egiteko unerik onena da. Ordurako, hesteetako eta urdaileko janaria digeritu egin da. 'errazagoa da lo egitean.
Siesta hartzen duzunean, ez egin lo luzeegi. 20 minutuz lo egin dezakezu. Siesta denbora luzeegia bada, arratsaldean energia falta ekarriko du. Siesta egitean, zure jarrerari erreparatu behar diozu. Jarraian ez dago siesta egiteko modu ona eta hobeto prestatuko dugu ohe tolesgarria loak hartzeko.
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Esan: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Helb. el.: mattress1@synwinchina.com
Gehitu: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.Txina
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Jarri harremanetan salmentarekin SYNWIN-n.