Pran yon ti dòmi apre manje midi ka pote detant tou de fizikman ak mantalman. Tankou dòmi nan mitan lannwit, ti dòmi midi ka pa sèlman elimine tansyon an akòz travay lajounen, men tou, elimine chimerik epi kenbe bon atitid. Anplis de sa, sa ka tou fè moute pou enpak la nan lensomni lannwit, kidonk li ka amelyore efikasite travay apremidi. Tan an ta dwe 20-30 minit apre manje anvan ou tonbe nan dòmi.
Gen kèk moun ki ale nan kabann imedyatman apre manje midi, ki pral lakòz gwo presyon sou kò nou ak ogmante fado a sou vant nou an. Sa a trè kòrèk. Apre manje midi, ou ka dijere pou omwen 30 minit. Apre 30 minit, se pi bon moman pou fè yon ti dòmi. Nan tan sa a, manje ki nan trip la ak nan lestomak yo te dijere. Li pi fasil pou w dòmi lè w ap dòmi.
Lè ou fè yon ti dòmi, pa 'pa dòmi twò lontan. Ou ka dòmi pou 20 minit. Si tan ti dòmi an twò long, li pral mennen nan yon mank de enèji nan apremidi a. Lè ou fè yon ti dòmi, ou dwe peye atansyon sou pwèstans ou. Anba a se pa bon fason pou fè yon ti dòmi epi nou pi byen prepare kabann nan pliable pou tonbe nan dòmi.
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Di: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Emal: mattress1@synwinchina.com
Add: NO.39Xingye Road, Ganglian Zòn Endistriyèl, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China