loading

Dyshek pranvere me cilësi të lartë, dyshekë me rrotullim Prodhuesi në Kinë.

Këshillë e ngrohtë: gjumi është i keq, si të rikuperoheni

Klasifikimi i pagjumësisë

Gjumi i referohet mungesës së gjumit, ose gjumi nuk është i thellë, jo i gatuar, mund të ndahet në tre kategoritë e mëposhtme: fillimi i pagjumësisë:

Gjumi është i vështirë, vazhdon deri pas mesnate. Pagjumësia: nuk fle qetë, zgjohesh lehtë, shpesh ke makth, dispepsi në moshë të mesme, shpesh ndodh lehtë.

Fundi i pagjumësisë: nuk është e vështirë të biesh në gjumë, por kohëzgjatja nuk është e gjatë, pas mesnatës zgjohen, nuk mund të bien përsëri në gjumë, përkatësisht të moshuarit me hipertension, arteriosklerozë, depresion mendor, shpesh kanë këtë lloj pagjumësie. Trajtimi:

1 orë para gjumit mos shikoni televizor, mos lexoni dhe mos dëgjoni muzikë të lehtë.

2 orë e gjysmë para gjumit me ujë të ngrohtë për të lagur këmbën, vrapoi për të djersitur pak më pas.

3 këmbë flluskë, pi një filxhan qumësht të nxehtë, pastaj shko në shtrat

metoda e mësipërme, siguron gjelbërimin, mbrojtjen e mjedisit, shëndetin; gjithashtu mund t'ju bëjë të flini mirë natën

Merrni kontakt me ne
Artikujt e rekomanduar
Blog Njohuri Shërbimi i klientit
nuk ka të dhëna

CONTACT US

tregoni:   +86-757-85519362

         +86 -757-85519325

Whatsapp:86 18819456609
Email:: mattress1@synwinchina.com
Shtoni: Rruga NO.39Xingye, Zona Industriale Ganglian, Lishui, Distrikti Nanhai, Foshan, Guangdong, P.R. Kinë

BETTER TOUCH BETTER BUSINESS

Kontaktoni me shitjet në SYNWIN.

E drejta e autorit © 2025 | Harta e faqes Politika e privatësisë
Customer service
detect