loading

Korkealaatuinen joustinpatja, rullattavien patjojen valmistaja Kiinassa.

Lämmin vinkki: uni on huono asia, miten toipua

Unettomuuden luokittelu

uni viittaa unen puutteeseen tai uni ei ole syvää, ei kypsennettyä, voidaan jakaa seuraaviin kolmeen: unettomuuden alku:

uni on vaikeaa, jatkuvasti puolenyön jälkeenkin unettomuus: ei ole rauhallista unta, herää helposti, näkee usein painajaisia, keski-iässä ruoansulatushäiriöt, usein helposti ilmeneviä.

Unettomuuden loppu: nukahtaminen ei ole vaikeaa, mutta se ei kestä kauan. Keskiyön jälkeen herääminen ei estä nukahtamista. Tämän tyyppistä unettomuutta esiintyy usein vanhuksilla, joilla on korkea verenpaine, valtimokovettumataudin oireita ja masennusta. Hoito:

Tunti ennen nukkumaanmenoa älä katso televisiota, lue ja kuuntele kevyttä musiikkia.

2 ja puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa jalkojen kastelemiseksi lämpimällä vedellä, hikoilin hieman nukkumaanmenon jälkeen

3 kuplaa jalkaa, juo kuppi kuumaa maitoa ja mene sitten nukkumaan

yllä oleva menetelmä varmistaa vihreän, ympäristönsuojelun ja terveyden; Voi myös tehdä sinulle hyvät yöunet

Ota yhteyttä meihin
Suositellut artikkelit
Blogi Tieto Asiakaspalvelu
Menneisyyttä muistaen, tulevaisuutta palvellen
Syyskuun sarastaessa, kuukauden, joka on kaiverrettu syvälle kiinalaisten kollektiiviseen muistiin, yhteisömme aloitti ainutlaatuisen muistamisen ja elinvoiman matkan. Syyskuun 1. päivänä sulkapallojoukkueen raikkaat äänet ja kannustushuudot täyttivät urheilusalimme, ei vain kilpailuna, vaan elävänä kunnianosoituksena. Tämä energia sulautuu saumattomasti syyskuun 3. päivän juhlalliseen loistoon, päivään, joka merkitsee Kiinan voittoa Japanin hyökkäystä vastaan ​​käydyssä vastarintasodassa ja toisen maailmansodan loppua. Yhdessä nämä tapahtumat muodostavat voimakkaan kertomuksen: sellaisen, joka kunnioittaa menneisyyden uhrauksia rakentamalla aktiivisesti tervettä, rauhanomaista ja vaurasta tulevaisuutta.
ei dataa

CONTACT US

Kerro: +86-757-85519362

+86-757-85519325

WhatsApp: +86 18819456609
Sähköposti:mattress1@synwinchina.com
Lisää: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhain alue, Foshan, Guangdong, Kiina

BETTER TOUCH BETTER BUSINESS

Ota yhteyttä SYNWINin myyntiin.

Customer service
detect