Υψηλής ποιότητας στρώμα ελατηρίου, ρολό στρώματος Κατασκευαστής στην Κίνα.
Θερμή συμβουλή: ο ύπνος κάνει κακό, πώς να ανακάμψετε
Ταξινόμηση αϋπνίας
Ο ύπνος αναφέρεται στην έλλειψη ύπνου, ή ο ύπνος δεν είναι βαθύς, δεν είναι μαγειρεμένος, μπορεί να χωριστεί στα ακόλουθα τρία: έναρξη αϋπνίας:
Δυσκολία στον ύπνο, συνεχής αϋπνία μέχρι μετά τα μεσάνυχτα: δεν κοιμάται ήσυχα, ξυπνάει εύκολα, συχνά βλέπει εφιάλτες, δυσπεψία μέσης ηλικίας, συχνά εύκολο να συμβεί.
Το τέλος της αϋπνίας: δεν είναι δύσκολο να κοιμηθεί κανείς, αλλά η διάρκειά της δεν είναι μεγάλη. Μετά τα μεσάνυχτα ξυπνάει κανείς και δεν μπορεί να κοιμηθεί ξανά. Αυτό το είδος αϋπνίας παρουσιάζουν συχνά οι ηλικιωμένοι με υπέρταση, αρτηριοσκλήρωση και ψυχική κατάθλιψη. Θεραπεία:
1 ώρα πριν τον ύπνο μην βλέπετε τηλεόραση, μην διαβάζετε και μην ακούτε λίγη ελαφριά μουσική
2μιση ώρες πριν τον ύπνο με χλιαρό νερό για να μουλιάσει το πόδι, έτρεξε για να ιδρώσει ελαφρά μετά
3 πόδια με φούσκα, πιες ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα και μετά πήγαινε για ύπνο
η παραπάνω μέθοδος, εξασφαλίζει το πράσινο, την προστασία του περιβάλλοντος, την υγεία. Μπορεί επίσης να σας κάνει να κοιμηθείτε καλά το βράδυ.
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Λέγω: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο: mattress1@synwinchina.com
Προσθήκη: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Επικοινωνήστε με τις πωλήσεις στο SYNWIN.