Висококачествен пружинен матрак, производител на матраци на руло в Китай.
Топъл съвет: сънят е лош, как да се възстановим
Класификация на безсънието
Сънят се отнася до липса на сън или сънят, който не е дълбок, не е приготвен, може да се раздели на следните три: начало на безсъние:
Сънят е труден, продължава до след полунощ. Безсъние: не е спокоен сън, събужда се лесно, често има кошмари, лошо храносмилане на средна възраст, често се случва лесно.
Крайното безсъние: не е трудно да се заспи, но продължителността не е дълга, след полунощ се събуждаш и не можеш да заспиш отново, а именно възрастните хора с хипертония, атеросклероза, психическа депресия, често имат този вид безсъние. Лечение:
1 час преди лягане не гледайте телевизия, не четете, не слушайте лека музика
2 часа и половина преди лягане с топла вода, за да накиснете краката си, след това тичайте да се изпотите леко.
3 балончета на крака, изпийте чаша горещо мляко и след това си легнете
Горният метод гарантира екологичност, опазване на околната среда, здраве; Може също да ви осигури добър нощен сън
CONTACT US
кажи: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Имейл: mattress1@synwinchina.com
Добавяне: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
Свържете се с продажбите в SYNWIN.