ການຈັດປະເພດການນອນໄມ່ຫລັບ
ນອນບໍ່ຫລັບ ຫມາຍເຖິງການນອນບໍ່ຫລັບ ຫລື ນອນບໍ່ຫລັບເລິກບໍ່ສຸກ ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສາມຢ່າງຄື: ເລີ່ມນອນບໍ່ຫລັບ.:
ການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເລື່ອງຍາກ, ສືບຕໍ່ຈົນເຖິງຫຼັງຈາກການນອນບໍ່ຫລັບທ່ຽງຄືນ: ນອນບໍ່ໄດ້ງຽບ, ຕື່ນມາງ່າຍ, ມັກຈະຝັນຮ້າຍ, ອາຍຸກາງບໍ່ຍ່ອຍ, ມັກຈະເກີດຂຶ້ນງ່າຍ.
ອາການນອນໄມ່ຫລັບສຸດທ້າຍ : ນອນບໍ່ຫຼັບຍາກ, ແຕ່ໄລຍະເວລາບໍ່ດົນ, ຫຼັງທ່ຽງຄືນຕື່ນມານອນບໍ່ໄດ້ອີກ, ຄືຜູ້ສູງອາຍຸຄວາມດັນ, ເສັ້ນເລືອດແດງ, ສະໝອງເສື່ອມ, ມັກມີອາການນອນບໍ່ຫລັບແບບນີ້. ການປິ່ນປົວ:
ກ່ອນນອນ 1 ຊົ່ວໂມງ ຢ່າເບິ່ງໂທລະພາບ, ອ່ານ, ຟັງເພງເບົາໆ
2 ແລະເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອແຊ່ຕີນ, ແລ່ນໄປ perspire ເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກ
3 ຕີນຟອງ, ດື່ມຈອກ້ໍານົມຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປນອນ
ວິທີການຂ້າງເທິງ, ຮັບປະກັນສີຂຽວ, ປົກປັກຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມ, ສຸຂະພາບ; ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບໄດ້ດີ
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
ບອກ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
ເປໂຕເລືອກ: mattress1@synwinchina.com
ເພີ່ມ: NO.39Xingye Road, Ganglian ອຸດສາຫະກໍາ, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.R.R.