Төшөктөрдү дүңүнөн сатуучулар ар кандай уктоочу позициялардын уйкуга тийгизген таасирин бөлүшөт

Author: Synwin Матрас жеткирүүчүлөр

Түнкү жакшы уйку адамдардын ден соолугуна көп нерсе кошот. Жакшы уйку сиз уктап жаткан матрацка гана эмес, адамдардын адаттагы уктоо адаттарына жана уктоо абалына да байланыштуу. Эгерде уктап жаткан поза туура эмес болсо, ар кандай ооруларды пайда кылат, анда төмөнкү матрац сатуучулар ар кандай уктоо позицияларынын таасирин сиздер менен бөлүшүшөт. Сиз тарапта уктоо: Бул негизинен коңурук тарткан достор, кош бойлуу аялдар жана жатын моюнчасынын спондилозу менен ооругандар үчүн ылайыктуу. Капталдан уктап жатканда дем алуу жолдору ачык, бул дем алууга ыңгайлуу болуп, коңурукту азайтат.

Омуртканын проблемалары бар достор үчүн капталда уктоо омуртканын созулушун арттырып, белдин оорушун басаңдатат. Чалкаңыздан уктоо: Бул эң жакшы уктоо позициясы жана көбүнчө көпчүлүк адамдар үчүн абдан ылайыктуу. Негизинен чалкасынан жатып биздин белдин, моюндун жана моюндун булчуңдары жайбаракат абалда болуп, омурткага эч кандай сырткы күч келбейт.

Ошол эле учурда, бетти өйдө көтөрүү жаздыктарга жана төшөнчүлөргө тийүүдөн сактайт, бактериялар менен кенелердин бетке жугушун алдын алат жана беттеги безеткилердин жана чоң тешикчелердин пайда болушун азайтат. Катуу коңурук тарткандар чалкасынан уктабаганы жакшы. Жалпак жатып, абанын начар агымын пайда кылуу оңой, бул коңурукту күчөтөт.

Курсагыңызда уктоо: Бул ден-соолукка азыраак уктоо позициясы. Негизинен ашказан менен уктап жатканда омуртка көбүнчө ийри абалда болуп, ички органдар, көкүрөк, дененин ар кандай муундары кысылып калат. Эртең менен ойгонсоң мойнуң ооруйт. Узак убакыт ушинтип уктоо омуртканын деформациясына алып келет. Жогоруда айтылгандар матрацтарды дүңүнөн сатуучулар тарабынан бөлүшүлгөн бир нече ар кандай уктоо позицияларынын таасири. Акыркы жылдары, адамдардын ден соолугуна жана жашоо сапатына умтулуу үзгүлтүксүз жакшыртуу менен, матрац рыногу абдан ысык. Төшөктөрдүн маанилүүлүгүнөн тышкары, жакшы уктоо жана уктоо абалынын да белгилүү бир таасири бар. Кызыккан достор бул тууралуу биле алышат жана бул баарына пайдалуу болот деп ишенем.