Matratzengrousshersteller deelen den Impakt vu verschiddene Schlofpositiounen op de Schlof

Auteur: Synwin– Matratzenlieferanten

Eng gutt Nuecht Schlof kann vill zur kierperlecher Gesondheet vun de Leit bäidroen. Gudde Schlof hänkt net nëmme vun der Matratz of, op där Dir schloft, mä och vun de übleche Schlofgewunnechten an der Schlofhaltung vun de Leit. Wann d'Schlofhaltung net richteg ass, kann dat verschidde Krankheeten verursaachen, dann deelen déi folgend Matratzenhändler den Impakt vun ënnerschiddleche Schlofpositiounen mat Iech. Op der Säit schlofen: Dëst ass haaptsächlech gëeegent fir Frënn, déi schnarchen, schwanger Fraen a Patienten mat zervikaler Spondylose. Beim Schlofen op der Säit sinn d'Atmungsweeër op, wat d'Atmung besser fördert a kann d'Schnarchen reduzéieren.

Fir Frënn mat Wirbelsäuleproblemer kann d'Schlofen op der Säit d'Streckbarkeet vun der Wirbelsail erhéijen a Réckschmerzen linderen. Op de Réck schlofen: Dëst ass déi bescht Schlofpositioun a generell ganz gëeegent fir déi meescht Leit. Am Allgemengen, wann mir op de Réck leien, sinn d'Muskelen vun eisem Réck, Hals an Nacken an engem entspaanten Zoustand, an et gëtt keng extern Kraaft op d'Wirbelsail.

Gläichzäiteg kann d'Gesiicht no uewen de Kontakt mat Këssen a Bettgezei vermeiden, Bakterien a Milben dovun ofhalen, d'Gesiicht z'infizéieren, an d'Chance op Akne am Gesiicht a grouss Poren ze reduzéieren. Leit mat staarkem Schnarchen sinn besser drun, net op dem Réck ze schlofen. Wann een flaach läit, ass et einfach, e schlechten Loftstroum ze verursaachen, wat d'Schnarchen nëmme verschäerft.

Op dem Bauch schlofen: Dëst ass eng manner gesond Schlofpositioun. Am Allgemengen, wann een um Bauch schléift, ass d'Wirbelsail dacks an engem gekrëmmten Zoustand, an d'intern Organer, d'Broscht an déi verschidde Gelenker vum Kierper ginn kompriméiert. Wann Dir moies erwächt, wäert Ären Hals wéi sinn. Wann een esou laang schléift, gëtt d'Wirbelsail deforméiert. Déi uewe genannten Aflëss vu verschiddene Schlofpositiounen, déi vu Matratzengrossisten gedeelt ginn. An de leschte Joren, mat der kontinuéierlecher Verbesserung vun der Striewe vun de Leit no Gesondheet a Liewensqualitéit, ass de Matratzemaart extrem populär. Nieft der Wichtegkeet vu Matratzen huet och d'Fäegkeet, e gudde Schlof an eng gutt Schlofpositioun ze hunn, e gewëssen Afloss. Interesséiert Frënn kënnen sech doriwwer informéieren, an ech hoffen, et kann jidderengem hëllefräich sinn.