Производителите на душеци на големо го споделуваат влијанието на различните положби на спиење врз сонот

Автор: Синвин– Добавувачи на душеци

Добриот ноќен сон може многу да придонесе за физичкото здравје на луѓето. Добриот сон не е поврзан само со душекот на кој спиете, туку и со вообичаените навики за спиење на луѓето и положбата на спиење. Ако положбата на спиење не е правилна, тоа ќе предизвика разни болести, а следните продавачи на душеци ќе го споделат со вас влијанието на различните положби на спиење. Спиење на страна: Ова е главно погодно за пријатели кои рчат, бремени жени и пациенти со цервикална спондилоза. Кога спиете на страна, дишните патишта се отворени, што е попогодно за дишење и може да го намали 'рчењето.

За пријателите со проблеми со ‘рбетот, спиењето на страна може да ја зголеми растегливоста на ‘рбетот и да ги ублажи болките во грбот. Спиење на грб: Ова е најдобрата положба за спиење и генерално е многу погодна за повеќето луѓе. Општо земено, кога лежиме на грб, мускулите на грбот, вратот и вратот се во опуштена состојба и нема надворешна сила врз ‘рбетот.

Во исто време, со ставањето на лицето нагоре може да се избегне контакт со перници и постелнина, да се спречи инфекција на лицето со бактерии и грини и да се намали можноста за појава на акни на лицето и проширени пори. Луѓето со сериозно 'рчење е подобро да не спијат на грб. Кога лежите рамно, лесно е да предизвикате слаб проток на воздух, што само ќе го зголеми 'рчењето.

Спиење на стомак: Ова е помалку здрава положба за спиење. Општо земено, кога спиете на стомак, 'рбетот често е во закривена состојба, а внатрешните органи, градите и разните зглобови на телото се компресирани. Кога ќе се разбудите наутро, вратот ќе ве боли. Долгото вака спиење ќе предизвика деформација на ‘рбетот. Горенаведените се влијанијата на неколку различни пози за спиење што ги споделуваат трговците на големо со душеци. Во последниве години, со континуираното подобрување на стремежот на луѓето кон здравје и квалитет на живот, пазарот на душеци е исклучително жежок. Покрај важноста на душеците, можноста за добар сон и положба за спиење исто така има одредено влијание. Заинтересираните пријатели можат да дознаат за тоа, и се надевам дека ќе им биде од помош на сите.