Дарди пушт буд, интихоб кунед, ки кадом матои хуб аст?

Муаллиф: synwin- Матрасҳои фармоишӣ

Дарди пушт, интихоб кунед, ки кадом тахта беҳтар аст? Баъзе одамон ҳамеша дарди пушт хоб мекунанд, одамони гирду атроф ҳамеша тавсия медиҳанд: "Дар кат хоб кунед". Баъзе одамон барои идоракунӣ пайдо карданд, аммо баъзе одамон нишонаҳо доранд, метавонанд барои наҷот додани дарди пушти шумо сахт хоб кунанд? Одамон аксар вақт мегӯянд, ки "дарди пушт барои хоби сахт", дар асл, ҳеҷ гуна асоси тиббӣ вуҷуд надорад, тахтаи дарозмуддати хоби он низ метавонад бадтар шавад. Сутунмӯҳраи инсон каҷравии физиологии шакли "S"-ро дар шароити муқаррарӣ муаррифӣ мекунад, кати тахтаи сахт каҷравии физиологии сутунмӯҳраро вайрон мекунад ва камар дастгирии муассир надорад, ки шиддати мушакҳои камарро зиёд мекунад.

Одамони кордон ва остеопороз барои хобидани катҳои тахтаи тахта мувофиқ нестанд ва агар сахт хоб кунанд, ба осонӣ ба сутунмӯҳра фишор меоранд ва ба гардиши хун таъсир мерасонанд. Пас, оё дарди тахтапушт матраси мулоимро хобонда метавонад? Матрасҳои аз ҳад зиёд нарм кор намекунанд, камари қафаси бадан ба бистар даромада, сутунмӯҳраро хам мекунад, мушакҳои камар танг мешаванд ва вақт муддати тӯлонӣ wank мешавад. Дарди пушт. Дар матрас номзад асоси бадан, балки ҳамчунин диққати ба зидди дахолати матрас.

Шахсе, ки бадан ғаразнок аст, аз ҷой бармехезад, ҳаракате, ки дар натиҷаи гардиш ба вуҷуд омадааст, ба болишт таъсир кардан осон аст, кати дукарата беҳтар аст, ки болишти баҳории мустақили зидди дахолатро интихоб кунад. Одамон рӯзона меистанд ё нишастаанд, сутунмӯҳра фишори зиёд дорад, дар ҳоле ки нақши матрас баданро дастгирӣ мекунад, ки сутунмӯҳра барои истироҳати пурраи он имкон медиҳад. Матрасаи камарро интихоб кунед, бигзор сутунмӯҳраатон хуб хоб кунад.