A fost durere de spate, alegeți ce saltea este bună?

Autor: synwin- Saltea personalizată

Dureri de spate, alegeți ce saltea este mai bună? Unii oameni dorm mereu cu dureri de spate, cei din jurul dvs. recomandă întotdeauna: „Dormiți în pat”. Unii oameni au descoperit că fac asta, dar alții au simptome, pot dormi greu pentru a vă salva durerile de spate? Oamenii spun adesea „dureri lombare pentru a dormi greu”, de fapt, nu există nicio bază medicală, dormitul pe termen lung pe o saltea poate fi, de asemenea, agravat. Coloana vertebrală umană prezintă în circumstanțe normale curbura fiziologică a formei de „S”, patul din plăci dure încalcă curbura fiziologică a coloanei vertebrale, iar talia nu are un suport eficient, ceea ce va exacerba întinderea mușchilor taliei.

Persoanele calificate și cele cu osteoporoză nu sunt potrivite pentru dormitul în paturi din carton rigid, iar dacă dorm greu, coloana vertebrală este ușor deprimată și va afecta circulația sângelui. Deci, poate dormi o saltea moale cu dureri de spate? O saltea prea moale nu funcționează, va face ca pieptul și talia corpului să ajungă în pat, provocând îndoirea coloanei vertebrale, încordarea mușchilor taliei și oboseala va fi prelungită. Durere de spate. Salteaua candidată bazată pe corp, dar acordați atenție și proprietăților anti-interferențe ale saltelei.

Persoana care este influențată de corp se ridică, mișcarea cauzată de răsturnare, este ușor de afectat perna, patul dublu este cel mai bine să aleagă o saltea cu arcuri independente anti-interferențe. Când oamenii stau în picioare sau așezați în timpul zilei, coloana vertebrală este pusă sub presiune, în timp ce rolul saltelei este de a susține corpul, permițând coloanei vertebrale să se odihnească complet. Alegeți salteaua cu talie înaltă, lăsați coloana vertebrală să doarmă bine.