Былі болі ў спіне, выбраць, які кілімок добры?

Аўтар: synwin- Матрац на заказ

Боль у спіне, які кілімок лепш выбраць? Некаторыя людзі спяць заўсёды з болем у спіне, навакольныя заўсёды раяць: "Спаць у ложку". Некаторыя людзі знайшлі лячэнне, але ў некаторых людзей ёсць сімптомы, ці можа моцны сон пазбавіць ад болю ў спіне? Людзі часта кажуць: "Боль у паясніцы - гэта моцны сон", на самой справе няма медыцынскай падставы, працяглы сон на цвёрдым карнізе таксама можа пагоршыцца. Пазваночнік чалавека ў нармальных умовах мае фізіялагічную крывізну ў форме літары "S", матрац з цвёрдай дошкі парушае фізіялагічную крывізну пазваночніка, а паясніца не мае эфектыўнай падтрымкі, што пагаршае напружанне цягліц паясніцы.

Людзям з падрыхтоўкай да працы і астэапарозам не падыходзяць ложкі з цвёрдым пакрыццём, бо калі яны спяць цвёрда, то лёгка адчуваюць ціск на пазваночнік і парушаюць кровазварот. Дык ці можна спаць на мяккім матрацы з болем у спіне? Занадта мяккі матрац не падыдзе, бо ён прывядзе да таго, што грудзі і паясніца будуць уціскацца ў ложак, што прывядзе да згінання хрыбетніка, напружання цягліц паясніцы і доўгага сну. Боль у спіне. Матрац-кандыдат на аснове цела, але таксама звярніце ўвагу на супрацьдзеянне перашкодам матраца.

Чалавек, які падвяргаецца ўздзеянню цела, устае, рух, выкліканы пераваротам, лёгка паўплывае на падушку, таму для двухспальнага ложка лепш за ўсё выбраць матрац з незалежнымі спружынамі-мяшкамі, якія не перашкаджаюць. Удзень людзі стаяць або сядзяць, на пазваночнік аказваецца вялікая нагрузка, у той час як роля матраца — падтрымліваць цела, дазваляючы хрыбетніку паўнавартасна адпачыць. Выбірайце матрац з каньковай таліяй, каб ваш хрыбетнік добра спаў.