Wie rêchpine, kies hokker matte goed is?

Auteur: synwin- Oanpaste matras

Rêchpine, kies hokker mat is better? Guon minsken sliepe altyd rêchpine, minsken om jo hinne advisearje altyd: "Sliepe yn it bêd." Guon minsken hawwe fûn om behear te dwaan, mar guon minsken hawwe symptomen, kinne hurd sliepe om jo rêchpine te rêden? Minsken sizze faak "lege rêchpine om hurd te sliepen", eins is d'r gjin medyske basis, langduorjend sliepen mei hurde planken It kin ek fergrutte wurde. De minsklike rêchbonke presintearret ûnder normale omstannichheden de fysiologyske kromming fan 'e "S"-foarm, it hurde boerdbed skeint de fysiologyske kromming fan 'e rêchbonke, en de taille hat gjin effektive stipe, wat de spierspanning yn 'e taille sil fergrutsje.

Bekwame minsken en osteoporose binne net geskikt foar it sliepen op hardboardbêden, en as se hurd sliepe, wurde se maklik ûnderdrukt oan 'e rêchbonke, en se sille de bloedsirkulaasje beynfloedzje. Dus, kin in sêft matras tsjin rêchpine sliepe? In te sêft matras wurket net, it sil derfoar soargje dat de boarst en taille fan it lichem yn it bêd komme, wêrtroch't de rêchbonke bûcht, de taillespieren strak wurde, en de tiid sil lang duorje. Rêchpijn. De lichemsbasearre kandidaatmatras, mar let ek op 'e anty-ynterferinsje fan' e matras.

De persoan dy't foaroardiele wurdt troch it lichem stiet oerein, de beweging feroarsake troch it omdraaien, it is maklik om it kessen te beynfloedzjen, it is it bêste om foar in dûbeld bêd in anty-ynterferinsje-ûnôfhinklike tasfearmatras te kiezen. Minsken steane of sitte oerdeis, de rêchbonke hat in soad druk, wylst de rol fan it matras it lichem stipet, wêrtroch't de rêchbonke folsleine rêst krije kin. Selektearje it matras fan 'e noktaille, lit jo rêchbonke goed sliepe.